還是注意下飲食，輕微疼痛也是正常的，但是有點嚴重建議去醫院做個檢查，飲食方面有些是不能吃的，可以下載一個相關軟體查詢

懷孕的準媽媽，患腸痙攣也是比較常見的，不必太擔心，吃藥對寶寶可能會有影響，你可以使用艾葉熬水口服，這個不僅不可以安胎。還有解痙止痛的作用，然後，熱敷小腹也可以緩解痙攣現象，平時一定不要吃生冷辛辣的食物，注意腹部保暖，如果有嚴重趨勢，及時就醫。

懷孕三個月注意事項飲食方面要好好重視的，建議你多吃以下一些食物：

1、蛋白質。準媽媽每天攝入的蛋白質應該達到80-90克，保證子宮和乳房的進一步發育，維持胎兒大腦的正常發育。

2、需要較高的熱量。懷孕3個月比未孕時熱量的需求增加了10%-15%，也就是每天需要增加200-300千卡的熱量。此時，要注意調劑主食的品種和花樣，如：食用小米、紅薯、大米、玉米等。

3、脂肪。胎兒大腦形成需要足量的脂肪，準媽媽要多吃些富含魚頭、核桃、栗子、芝麻、香菇、紫菜、蝦等富含脂質的食物。魚肉中含有的不飽和脂肪酸對胎兒的大腦發育非常有好處。

懷孕3個多月孕婦腸絞痛怎麼回事？孕媽媽在懷孕期間是會有這樣情況的，由於懷孕身體裡的很多因素都會改變孕媽媽會比孕前更多的不適，不要過於擔心，保持好的心情，等待寶寶的出生。懷孕是一個艱辛的過程。每個孕媽媽都得經過。