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1 # 熊寶寶465
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2 # 重慶銘博網際網路醫院
可以肯定的說，長時間看手機，一定對眼睛有傷害的，容易近視。另外，由於一直保持固定的姿勢，還容易得頸椎病。
研究發現，閱讀和近視有強相關性。在上世紀，科學家就發現，需學習大量宗教書籍的十幾歲男孩，近視率要比讀書時間少的學生高得多。電子產品的出現，則又加了一把火。如果說看書還可以做到離書本一定距離，那電腦、手機則不得不“湊近了瞧”。
當眼球持續試圖把近距離的影象，直接聚焦在視網膜時，就會使得眼軸增長而發生近視。
但，除了這，還有一個更重要的原因——宅，即長時間地呆在室內不外出活動。如果能保證每週19小時的戶外活動，還可以抵消因為近距離閱讀而造成的近視風險。
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3 # 叮噹ding
影響視力，很多時候我們都喜歡躺在床上側著身子玩手機，但要告訴大家一件事左右側躺會對眼睛的壓迫很大，不需要多長時間只需要一個月就能造成你的左右眼睛的視力不一樣了，長時間由於手機的影響，眼睛的聚焦不一樣就會讓肌肉產生疲勞感，甚至眼睛會模糊起來，最終導致近視
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4 # 同仁眼科斜弱視王大夫
用手機看小說或是玩遊戲刷網頁的時候在姿勢上往往不端正，這是造成近視的一個重要原因。另外手機的字幕很小，看起來很耗費視力，還有就是手機的亮度刺激眼。這些也是導致近視的主要原因。建議減少使用手機的時間，注意多休息
玩手機的時候，眼睛注意力保持高度集中，手機還具有一定的輻射作用，長時間使用可以導致 眼部血運異常， 容易導致近視，視疲勞，所以看一會兒手機後要向遠處遠眺一會兒，出去活動一下，在玩手機的時候不要在昏暗的光線下，會加重眼部的刺激。