回覆列表
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1 # 潤玉閣雷國英
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2 # 老胡醫師
謝邀!您這個在醫學上叫社交恐懼症,屬恐懼症的一個分型。恐懼症分為:廣場恐懼症、社交恐懼症、特殊恐懼症。社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。精神醫學常用心理干預和藥物進行治療,
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3 # 頭像即天明
對於這個我可以從自身來給你一點提示。
首先你要明白他們為什麼要欺負你,是因為你真的很弱,還是你表面看著很弱。
其次,你是在什麼方面沒有信心。
然後你需要從自我身上找到問題,沒有軟弱的人,只有軟弱的你。
現在我說下我,希望你可以找到答案。
在上小學的時候,我經常被人欺負,比我大,比我高的欺負我,比我小的也欺負我,有一天我很不喜歡他們命令我去給他們洗內褲,我只是對他們大聲的喊了幾句,從此他們再也不敢命令我了。
這是我的經歷,很簡單,不是他們看你好欺負,才欺負你,而是你根本就沒反抗,所以你才好欺負。
我僅僅是喊了一句勸,我就擺脫了他們,你需要的也許只是明確的反抗。
至於自信心,我給你個很極端的方式。
在早上,記住一定要在早上,對著鏡子連說三遍我很強。
騙人,要先騙己。
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4 # 神奇飛羊
信心和被欺負這倆事不挨著吧。。。你是不是覺得能力足夠就有信心,有了能力別人就不敢欺負你了?
第一,你這喜歡繞的毛病一定改掉,直達目標!
第二,堅持選擇,學會拒絕。其實說“不”沒那麼難,一次兩次,別人就知道你的底線了。
關於信心,我認為對於事業,雖然困難重重,但仍然充滿希望,我沒有放棄收受別人欺負?假如是自己是對的,別人還強詞奪理的話,兩個字,還擊!!!