首先肯定會有心理的落差感，常人做一件事兒，肯定會稍作思考，覺得可以行，但是往往閉門羹在意料之外，導致羞愧難當

“閉門羹”是一個成語，相傳古代宣城妓女史風長得標緻風流，能歌善舞，十分聞名，那些浪蕩公子和好色之徒紛紛登門拜訪，把妓院經常圍得水洩不通。史風把他們分成不同的等級，上等的客人來，她下樓接待，還做羹款待；下等客人來她不願同他們見面，關起門來讓他吃羹。

我們往往所說的吃“閉門羹”，就是形容找人辦事別人不表態或者拒絕相見。當我們遇到別人不表態或拒絕相見時，首先內心肯定是很失落的。求人辦事吃閉門羹是失落，與人相交吃閉門羹是失望，追求愛情吃閉門羹是失戀......總之，吃“閉門羹”是讓人很灰心喪氣、失落、失望、挫敗感的心理。

吃“閉門羹”並不可怕，幾乎每個人都會在工作、生活中有過吃“閉門羹”的經歷。這個時候，需要我們有點“阿Q精神”，來自我調節下，或許對於我的事他也無能為力呢？或許他很忙沒時間見我呢？或許她還沒想好怎麼接受我的表白呢？一定要調整自己的心態，不要因為吃一次“閉門羹”就“兩眼一抹黑”，前途是光明的，道路是曲折的。誰的人生不會遇到坎坎坷坷呢？

“打鐵還需自身硬”想要自己少吃“閉門羹”、不吃“閉門羹”還是需要不斷增強自身的實力，就和成語典故一樣，下等客人來史風都不願意同他們見面，就是因為這些人實力不夠。

吃“閉門羹”並不可怕，不要灰心喪氣、失落甚至失望，更主要的是及時調節自己，積累自己，笑對自己，笑對人生。

被拒絕後的情緒會很多。這時可以做的是：看到對方的拒絕只是拒絕這個行為，而不是否定這個人。

袁瀟瀟

法學碩士

“七巧板”兒童生命發展專案 講師團成員