不是，這也分情況的。有一種現象是我們喜歡把心中暴戾一面展示給在乎的人，這種情況下不是不孝，不是幼稚，而是

因為你是我在乎的人，我希望你懂我的苦，我無處發洩，而我希望你是我的救贖。可是現實是家人確是在乎你，可也被你傷害了。怎麼有種雞同鴨講的趕腳

人生來的四種情緒:高興，痛苦，憤怒、恐懼。所以，有時候心情不好是是很正常的。

可是，在我們日常生活當中，特別在我們這個社會大部分的時候，只能讓你去表達自己情緒是高興的。可是社會發展非常快，我們內心和身體裡積鬱的痛苦的、憤怒的和恐懼的情緒沒有宣洩的途徑。

一些人忍耐力比較強，就把它壓抑在自己的身體裡。而有一些人沒有那麼好的控制能力，他就會尋找一些不合適的場合和不合適的人去發洩出來。這樣做法都是非常危險的，因為真正的自我和社會的角色還是有一定區別的。

所以，這就是你為什麼會在心情不好的時候，對父母脾氣不好的原因。正因為情緒壓抑在身體裡的情緒不會自動消失，勢必要找一個出口發洩出來。把而父母基於對我們的愛，對孩子大都是無條件接納的。在我們看來，對他們發洩這些情緒是安全的，不會惹來更大的麻煩，所以，很多時候父母就成了我們情緒的收集站，同時對他們也造成很大傷害。

只有當我們用另一種安全，有效的方式能把這四種情緒充分地抒發和發洩出來，才達到內心的平和。這樣把身體裡這些難受的負面情緒掏空了之後，才可以裝進來很多新鮮的東西。

你已經覺察自己的行為對父母不好，先同理自己有這樣的行為也是有原因，這也不是幼稚的行為，放下對自己的自責。

接下來，你要做的是：

首先，去找出自己有情緒的原因，如果是因為與他人產生的，可不可以找出與他人化解的方法，勇於把自己的感受表達出來，也不是把情緒壓抑在身體裡？

再則，找到適合自己的健康的釋放情緒的方法，比如跳舞，看書，健身，找朋友聊天，等等都可以。