一胎坐月子沒經驗，總結一下教訓。

1.請了月嫂不太專業，為了省事一次給寶寶餵了太多的奶粉，應該循序漸進的增加。

2.剖腹產下奶晚，但是其實已經漲奶了，只是月嫂可能嫌麻煩，沒有讓寶寶吸吮，所以後來漲奶成石頭，還覺得自己沒奶。沒有給到寶寶第一口母乳，不知道過敏體質和這個有沒有關係。

3.信了通乳師的鬼，說怕堵奶要多喝水，導致奶水超多，每天用吸奶器吸，結果越來越多，多到崩潰。

4.自己心裡調節沒做好，遇到一點點事情就發脾氣想哭。沒有太多考慮家人的感受。這個受激素水平影響，再加上自己和親戚朋友比較，覺得老公和公婆對自己不好。後來回頭想下他們做的很多事情其實都很照顧我，但是當時感受不到。一家人要相互體諒。

5.月子裡和寶寶分床睡。確實可以預防壓到寶寶或者被子捂到等等風險。但是每次餵奶都要老公或者婆婆抱過來喂，他們確實很辛苦。兩個小時喂一次，我不能休息，他們也都不能休息。分床睡導致寶寶和我也不太親近，有時候我抱著他睡，能感覺到他對我有點牴觸，會挪到離我遠一點。後來我上班了，有次寶寶生病，晚上鬧人，我白天上班很累，晚上在大床上餵奶完了以後，直接睡著了，沒有抱回到小床上。結果寶寶從大床上滾下來摔到了。特別心疼。後來買了床圍放大床，也讓寶寶和我們一起睡。影響夫妻感情確實會有，但是親子感情培養很好，也能睡得比較安心。

還有很多，這裡就不說了。

如果二胎坐月子的話，我想我應該會。

1.不請月嫂。

2.鼓勵老公多做點事情，不讓婆婆太辛苦。

3.調整好心態，儘量樂呵的。

4.讓寶寶多吸吮，爭取早下奶。

5.帶寶寶睡，不分床，等大一點再分。

6.照顧好自己，也照顧好寶寶。

就這樣吧，有點偏題了哈哈。