單純從保額上來說肯定是越高越好，但是還得量力而行，畢竟高保額意味著高保費，能夠覆蓋你的風險是最基本的，在此基礎上再考慮加多少保額合適

壽險保額越高一般保費也就隨之越高，建議綜合自己的收入情況合理選擇保額。保費一般控制家庭總收入的10%～15%為宜，沒必要過量消費！

也不知道你是考慮的哪家公司的什麼產品，個人建議你應該把保障做全了，保障類應該具有：重疾保障、身故保障、意外及傷殘、意外醫療、住院醫療等才算全。綜合以往各家保險公司的理賠資料，意外醫療和住院醫療又是報銷件數最多的，所以必須有！！重疾及身故又是理賠金額最高的，所以能多做當然是好事了。

這裡還要說的就是，保障不是想做多高就可以做多高，做的太高一般都是要體檢的，每家保險公司的體檢標準也是不一樣的！

最後，希望你綜合自己的收入情況選擇自己能夠承受的保費再去匹配相應的保額。

很多有責任心的朋友想要投保壽險以保障家人，但設定多少保額一頭霧水，下面就提供三種確定保額的方式，供大家參考。

1. 比較精確的保額確定方法。以生活品質不下降為前提，彙總計算家人正常開支及身故相關成本。一是子女長大成人的生活和教育成本；二是配偶的生活成本支出；三是長輩的養老成本；四是房貸等未清償債務；五是身故伴隨的喪葬成本。將以上這些都加在一起，扣減當前家庭儲蓄，餘額就是壽險保額。

2.房貸等未清償債務與五倍年收入之和。如果覺得上述計算比較複雜，可以適當簡化，先將最要緊的保障起來，然後再加上一些額度作為補充。從上述專案可以看出，房貸等未清償債務是最要緊的，是必須保障的。補充多少額度，根據家庭情況來定，建議不少於五倍稅後年收入。

3. 國際慣例法。如果還是覺得複雜，那麼就根據國際慣例，將身故保額設定為10倍稅後年收入即可。