股指和個股的關係在於權重，市值大的股票對於指數的影響權重就比較大。

另外不同股指有不同的樣本股，上證指數和深圳指數樣本股是所有在本所上市的所有股票，還有例如滬深300指數就是選擇300只有代表性的股票，創業板指數，只涉及300開頭程式碼的股票等，這個可以查到的。

股票指數有好多種，像滬深300，上證50等都是比較有名的，是由交易所選出一籃子有代表性的目標股票編制的股票指數，那麼被選中的個股市值越大，在相應的指數里面權重就越大

市值主要是上市公司發行股票數量計算出來的總價值，股指現在主要是三大指數，分別為上證指數、深證指數、創業板指數.

而創業板的股票市值也會有機會比深證股指的大，同時現在股票上市後是不允許改變所在的股指，換句話來說，就是你在創業板上市，哪怕你的市值比深證指數的個股要大，也只能一直在創業板.

不同的市值所對應的指數是不同的。上證指數對應的是滬市的A股，總市值為分子，總股本為權數；深成指也類似，滬深300以兩市選出的前三百隻股票為樣本，其流通市值為分子，流通股本為權數。目前看滬深300指數最能反映流通市值的變動情況。

股指是統計指標，是各個股按權重加和得到的。不同股指的計算方法是不一樣的，但是股指都是反應市場部分或全部個股的總體走勢的，個股市值的變化肯定會對股指產生影響，影響大小取決於個股佔股指的權重大小，總市值不同情況下對應的股指肯定是不同的。

簡單列舉幾個股指計算方法：上證綜指等以樣本股的發行股數為權重數進行加權計算，計算公式：報告期指數=（報告期成分股的總市值/基期）×基期指數。總市值=Σ（股價×發行股數），B股成分股以美元計算。上證180 上證50指數等以成份股的調整股本數為權重數進行加權計算；報告期指數=（報告期成分股的調整市值/基期）×1000。總市值=Σ（股價×調整的股本數）上證指數系列均為實時計算，開盤集合競價結束後，以集合競價產生的開盤價計算開盤指數，大約每2秒計算一次，每6秒傳送一次更新。