首先抱怨是婚姻的慢性毒藥這個觀點我很贊同，從以下幾個角度來分享：

1，一個經常抱怨的人，自己就是一個對自己很不滿意的人。不滿意自己相關的所有，不停抱怨對身邊的人影響也會很大，因為抱怨的人只會盯著缺點。這讓婚姻中的對方不願意靠近，因為一靠近就會影響心情，和抱怨的人呆在一起心情也會跟著煩躁。

2，我們的嘴巴訴說的就是我們的人生，所以抱怨的人做事也會因為心情不好而總也做不好事情，達不到自己想要的幸福感。因為事情總是會心之所向的朝著抱怨的方向聚焦前進 長期抱命運只會越來越差，婚姻當然會影響。

3，我們的身體一直是最敏感的部分，是我們情緒的代言人。經常抱怨會讓身體一直處於負壓狀態，很多腫瘤疾病也會堆積在身體裡。身體垮了，家也就跟著滑坡，越來越糟糕。

4，環境會因為長期抱怨變得越來越沒有快樂的空氣，能量跟著下降。這種壓抑感會帶來爭吵，謾罵，互相指責。婚姻處於這樣的環境裡，只能會促進一方的慢慢逃離，藉口不著家，應酬出軌，這些就會很容易發生。

誰都不願意和喜歡抱怨的人在一起。一個愛抱怨的人自己也是沒有得到很多愛的人。所以試著走出來，停止惡性迴圈，停止抱怨 ，做一個積極向上，樂觀的人，多看好的一面，心情好了，什麼都跟著好了。家也越來越幸福。