對於共濟失調患者來說，在飲食方面應該合理調配飲食結構，需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。治療共濟失調需要注意飲食方面以免導致病情加重。儘量不要吃肥甘厚味的食物，以免損傷腸胃，從而會導致營養缺乏，會影響藥物的治療效果，同時不可以喝酒，因為酒精有可能會導致周圍的神經，肌肉，血管損傷，這個有可能還會導致病情加重。平常應該多吃一些雞蛋，牛奶，雞肉，鴨肉，魚肉，牛肉，還有其他一些富含維生素c的蔬菜水果，這樣都有利於病情的恢復好轉。
共濟失調日常預防：
1. 在平時預防共濟失調要注意食物多樣化，如米飯、麵食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，及油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等。
. 堅持鍛鍊：堅持鍛鍊能降低20%的復發危險，每天至少進行30分鐘中度體力活動，例如散步、慢跑、太極拳等、騎著自行車等，每週5-7次
3. 控制體重;肥胖是腦梗賽的危險因素，應通過控制飲食，尤其是高能量的食物和和體育鍛煉控制體重
4. 改變現在的生活方式，戒掉不良習慣：有規律的飲食起居。徹底戒菸戒酒。控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應該超過1兩，女性患者不應該超過半兩，當然能不飲酒最好
5. 定期體檢;一般來說，最好是每年都進行一次全身性的健康體檢，比如心電圖、血壓、血糖之類的。
對於共濟失調患者來說，在飲食方面應該合理調配飲食結構，需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。治療共濟失調需要注意飲食方面以免導致病情加重。儘量不要吃肥甘厚味的食物，以免損傷腸胃，從而會導致營養缺乏，會影響藥物的治療效果，同時不可以喝酒，因為酒精有可能會導致周圍的神經，肌肉，血管損傷，這個有可能還會導致病情加重。平常應該多吃一些雞蛋，牛奶，雞肉，鴨肉，魚肉，牛肉，還有其他一些富含維生素c的蔬菜水果，這樣都有利於病情的恢復好轉。
共濟失調日常預防：
1. 在平時預防共濟失調要注意食物多樣化，如米飯、麵食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，及油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等。
. 堅持鍛鍊：堅持鍛鍊能降低20%的復發危險，每天至少進行30分鐘中度體力活動，例如散步、慢跑、太極拳等、騎著自行車等，每週5-7次
3. 控制體重;肥胖是腦梗賽的危險因素，應通過控制飲食，尤其是高能量的食物和和體育鍛煉控制體重
4. 改變現在的生活方式，戒掉不良習慣：有規律的飲食起居。徹底戒菸戒酒。控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應該超過1兩，女性患者不應該超過半兩，當然能不飲酒最好
5. 定期體檢;一般來說，最好是每年都進行一次全身性的健康體檢，比如心電圖、血壓、血糖之類的。