看不下去，一個你心不靜，一個你正看的書不適合你

解決辦法～

1.把手機丟開，關機，找個好點的環境，周圍沒人干擾到你的東西。坐的無聊手邊又只有書，不看也看了，說不定還看出幾分趣味

2.找興趣，去趟圖書館，找你愛看的，下次可以先送同類型的下手再換其他的

3.想想你為什麼看？學習？還是單純的附庸風雅？

有時候也不一定要看進去，就這麼一字一字的讀，還能邊看邊思考自己，有時候也能看進去一點，讀書這就是為了靜心，不然學習的方法多了，報班，聽書，看教學影片……選擇適合自己的就是了

倘若一本書看不下去了，有幾種可能：1）這本書你不是很感興趣，確實讀不下去。那暫時放棄也無妨；2）第二種，作者寫作手法、文字不是很符合你過去適應的風格，但可能確實是本好書。那就清空自己，再試著讀下去，或者找一點點書評看看，可以激發你的興趣；3）可能是自身問題。讀書不夠有耐心，不夠心定。那麼，就把書放置一段時間過陣子再讀。

第一可以先試著換個閱讀的環境。圖書館在那裡就算你不想讀書也很容易被帶過去，氛圍很重要，或者去公園雖沒有圖書館的氛圍，但是那裡的空氣更加清新，累了深呼一口氣更好的去感受書中的世界。

第二不是每一本書你都讀的懂，看的下去的。要學會理解自己挑選一些自己看得懂的書，從序開始看，這是你瞭解這本書最重要的地方，也能讓你更加讀懂這本書，更加熱愛讀書。

第三瞭解現在的自己是否已經靜下心來。我每次讀書前都愛聽一會兒音樂，偶爾跟著唱，藉此來調整好自身的狀態，當我進入狀態時就再去看書，而不是埋頭苦讀，要時刻保持好高狀態。

最後再送你一句話；讀書固然重要，但是不要忘了吸收。

看書不休息是清華北大學霸才能堅持的事。看不下就放鬆一下，出去散會步，或者去公園去商場，哪怕出去買杯咖啡。緩解一下疲憊。長時間的看書學習也很費精力的。也可以來一場說走就走的旅行。遊覽一下祖國的大好河山，開闊視野。回來了幹什麼事都信心倍增。