謝邀。常年在外的年輕人，陪父母的時間實在是太少了，很多事情也是無可奈何。趁父母健在，建議回家後多陪父母聊聊天吧。平日裡，父母也清楚自己的孩子在忙，不想去打擾也不敢打擾我們，所以就算是電話聯絡恐怕也是很少。趁著過年在家的時間多和父母聊聊天、嘮嘮嗑，無論是家長裡短還是一年在外的經歷都行，父母也不在意嘮嗑的內容，只是想多和自己的孩子說說話。另外，過節的大好機會，給父母多買點禮物，經濟實用的就行。這樣儘可能去彌補一下自己對父母愛的缺失

對於常年在外的年輕人，過年成了最好的陪父母團聚和補償別離的機會。回家需要做的事情，就是想家的時候想為父母做的事情，可能會很多做不完，盡力而為吧。

第一，給父母選擇一份禮物，親手交給他們，例如一件衣服、一條圍脖……

第二，為家庭生活條件改善做出努力，例如換一臺螢幕更大更保護眼睛的電視、買一臺洗衣機……

第三，做出補償父母恩情的動作，例如晚飯後看電視時給父親捏捏肩膀敲敲背，給媽媽端洗腳水泡泡腳……

第四，力所能及的家務，例如親自下廚、整理院子房間、替換家裡不好用的電路開關……

第五，改善父母健康的事，例如陪老爸鑲牙補牙，給老媽買副老花鏡……

第六、給父母多拍一些影片和全家福的合影，影片回放給他們看、合影打印出來掛到牆上……

第七，用最多的時間和父母溝通，聊聊工作或者新鮮事，問問老家或者親戚家的一些變化……

總之，讓父母在你又一次別離之後，更多看到、想到和說到的內容，都是以你為榮……讓他們有滿滿的成就感和幸福感就好。

過年期間儘量多陪著父母，比如跟著一起上菜場買菜啦，陪著走親戚呀，採購年貨啦之類的。一起幫忙打掃衛生，拉著父母上街走走，享受這樣親子關係。記得給他們多拍些照片留念，日後會發現，相片真的是很珍貴，滿滿都是回憶。

然後，就是耐心，超級耐心，無敵耐心地聽父母嘮叨，瞭解他們的需求。仔細觀察家裡的情況，看父母需要什麼就給買什麼來，默默地去做

再就是平常要多跟父母通電話影片之類的，找各種理由給父母買他們需要的東西，讓他們對每個節日都有所期待。