脂代謝異常，是指身體生產、利用和儲存脂肪的一種紊亂。

脂代謝異常通常分為兩種型別；或者叫脂肪轉移。一種是脂肪流失，也叫肌肉萎縮，脂肪從身體的某個部位丟失，特別是胳膊、腿、臉和屁股；另一種是脂肪堆積，即過度肥胖，尤其是脖子、肚子越發肥胖。

另外，如果有脂肪代謝障礙，也許也有其它的代謝紊亂。這些紊亂包括高血脂、高血糖，極少數人會有乳酸酸中毒。

而我們通俗講到脂代謝異常，它的危害主要是針對血管，因為脂代謝異常屬於高脂血症的前驅狀態，通常是血栓、動脈粥樣硬化等疾病的源頭。

曾經說過，人的血管裡有兩大類比較特殊的物質。一類是普通的代謝廢物，喝水就可以促進排出；另一類就是脂類代謝產生的剩餘物，這些剩餘物其實原本也是人體所需的營養，但是由於過剩或脂類代謝異常，就很容易積存於血管中，久而久之造成血管堵塞。

血漿中主要血脂成分有膽固醇、甘油三酯、磷脂及遊離脂肪酸。由於脂質不溶於水需與血漿蛋白結合才能隨血液迴圈運輸到全身，故血脂除血清總膽固醇、甘油三酯外，尚以低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇形式存在於血漿中。血漿膽固醇和甘油三酯水平明顯上升，容易發生冠狀動脈粥樣硬化及冠心病。載脂蛋白CⅢ增高也可致高脂血症與動脈粥樣硬化。

脂代謝異常是可以透過日常生活幹預的方式來調節的，最簡便的辦法除了清淡飲食、規律作息、適當運動外，就是服用代茶飲。這些代茶飲都需要長期喝，畢竟調節血脂是持久戰。

脂代謝異常或是高血脂，通常有兩種形式：

1.痰濁中阻型

當然了，這是中醫上的說法。從症狀表現上來說，此型患者或許並不怎麼吃油膩，偶爾有洩瀉的症狀，咳嗽有痰。

這類患者適宜用山楂、茯苓、白朮、菊花各少許煮水代茶，能夠在一定程度上調節脂。

2.痰瘀互阻型

這一型別的患者就是沒有咳痰和洩瀉症狀的，適宜用銀杏葉、茯苓、陳皮、菊花各少許煮水代茶。