思維侷限。換個視角看問題，就不會執於這一問題上了。也就不會噁心了。

以前有一位畫家，他在白紙上畫了一個黑點，然後，裝相框裡。許多人看後眾說紛紜，莫衷一是，不知道這究竟代表什麼。其實它的意義很深刻：眾生執著於這一點，往往會忽略很多很多

，全然不覺得還有大片的空間。

很正常的反應，任誰被批評指責了，心理都不好受。

但是不能因此就聽不進他人意見，不是嗎？

建議您反思下幾點：

1，是對某一類人的話反感噁心，還是對所有人的話都噁心。比如，您心裡是否會想，都不如我，還好意思提醒我，去～

2，平時是一個自戀的人嗎？只喜歡聽好話，一聽反對意見就炸毛？

3，噁心之後我的反應呢？是忍了心理吐槽還是隨口激烈反擊對方？

您再回憶下曾經成長經歷，是否有類似的事件發生，然後您產生這樣的認知的？因為這樣的反應如果很激烈，那冰凍三尺非一日之寒啊。

聽到一些話有強烈反應，一定是在這裡受過傷，傷口隱藏在那裡，一碰就疼。

您可以做個自我分析：

1.聽到這句話我想到了什麼？認為說話的人是什麼想法？

2.以前有哪些經歷讓我產生這種感受？

3.第一次聽到這句話並有強烈反應是什麼事？

對“你這是什麼水平”會反感，其實不僅僅對這句話會反感，對一切貶低自己否定自己侮辱自己的語言詞彙，我們都會下意識的反感。關鍵在於你自己對這句話的理解：你覺得這句話是好話、是在誇你，你肯定不會反感；你覺得這句話是在貶低侮辱你，那你肯定會反感。

有朋友會說：“這句話明顯是在鄙視教訓侮辱你呀，怎麼會有人認為是在誇你呢？”我當然也是這麼認為的，但我卻無法保證所有人都跟我一樣是同一種看法，畢竟世界那麼大，什麼不可思議的看法都有可能存在！