天氣冷了，細胞活躍度降低！精神亢奮減少！

為什麼呢！因為我們吸收的大部分能量用於抗寒，營養儲備少的還要被抽取本來供應新陳代謝的能量！供應細胞的能量就隨之減少了，所以人都顯得沒精神了

天氣和情緒有一定的關係，這是每個人都體驗的事情。晴天和陰天對人的情緒有影響，酷暑和嚴寒對人的情緒也有影響。尤其是身體不舒服的時候，這種影響更大，

但是，人之所以是人，就是人不僅可以適應環境還可以利用環境和改變環境。

氣候的變化是有其自身的規律，不以人的意志為轉移的。比如惡劣氣候的來臨不會因人的厭惡而改變。那麼，我們要及時調整自己的心態，以應對氣候的變化。

俗話說，出門看天色，進門看臉色。遇到什麼氣候都應該坦然面對，而不應該怨天尤人，不知所措。

還記得毛主席說過的那句話嗎？無論風吹浪打，好似閒庭信步。這是何等的自信啊！

想想那些每天奮戰在水深火熱中的農民、工人、解放軍戰士，還有那些起早貪黑的環衛工，他們遇到惡劣氣候會怎麼應對呢？這裡就不做贅述了，大家自己看看吧。

如果僅僅是因為天氣冷了就影響了情緒的人，那是沒有經歷生活磨鍊的人。古語道，艱難困苦，玉汝於成。

人啊，來到這個世界，就是來吃苦的。

天氣變冷的確讓人心情不爽，因為萬木蕭條，寸草不生給人荒涼的感覺。 但是也要想法讓自己心情快樂起來，可以去旅行，去聽一首喜歡的輕音樂，寫一首小詩，去好好工作學習，當有了成績，也是讓自己很開心的事情，那麼即便天再冷，心也是熱的，鬱悶也就不見蹤影了。

天氣的確會影響人的心情，但是也不是萬能的，當你的閱歷變多，思想成熟起來，對世上的悲歡離合，有了新的認識，看山還是山，看海還是海之時，就不會讓天氣左右我們的心情，心態會變得平和很多，總會在拐角處看到一抹春天的顏色！

這符合自然變化，古人有人身雖小暗合天地。自然中一般是春芽發，夏茂花，秋果實，冬收藏。人的身體在天冷時肌肉相對收縮，汗腺關閉，血液濃度變稠，身體的運動相對減少，而眼前的世界相對單調，刺激情緒的外因減少，內因受條件反射與激情的弱化導致了心情的鬱悶！