打哈欠是人的一種自然條件反射。通過打哈欠延長你呼吸時空氣停留在肺部的時間，從而讓你的血液裡面的氧氣濃度增加。讓大腦覺得更舒適。

有趣的是，當人們看到別人打哈欠的時候，自己也會不由自主的打哈欠。

正常人頻繁打哈欠，多是睡眠不足，一般注意休息即可。需要注意的是中老年人的頻繁打哈欠，如果此時你有血壓高、血糖高的情況，就一定要注意了。這很可能是腦供血不足的直接表現，直接原因就是腦血管供應出現了問題，存在一定要的血栓風險，一定要警惕腦中風。關注腦中風，日常生活中有六個常見的容易混淆的訊號，大家一定要注意。

1，最常見的訊號：頻繁打哈欠。

2，最不當回事的訊號：頭暈噁心嘔吐。

3，最容易被忽視的訊號：搏動性耳鳴，可以聽到心跳聲甚至血液流動聲音。

4，最意外的訊號：突發性雙眼黑懵。

5，最易混淆的訊號：肢體短暫無力。

6，最能確診的訊號：口角歪斜語言不清。