苗族婚俗的步驟：

婚前，迎親，婚禮，哭嫁幾種方式，

一般是自主自由式，兩人相互認可，父母給辦酒席，還有一種說合自由式，就是由媒人介紹，一般成婚年齡在16到23歲，他們信奉一夫一妻制，和宗支之內，血族之外的的婚制。苗族青年只要雙方願意就可互為配偶，建立家庭。

苗族婚俗

在青年男女婚戀過程中也必不可少的食品是糯米飯。湖南城步的苗族把畫有鴛鴦的糯米粑做為信物互相饋贈；舉行婚禮時，新娘新郎要喝交杯酒，主婚人還要請新郎、新娘吃畫有龍鳳和奉娃娃圖案的糯米粑。

苗俗是中國的五十六個民俗之一。苗族分佈的地源也很廣，海南，廣西，雲南，貴州，湖南，湖北等。由於地廣婚禮的習俗也略有不同，有掄親的。掄親又分二種，一中是在自由戀爰中男女自願基礎上的搶親，其實搶親僅是儀式，是一種婚姻習俗。男方家找幾個男幫手，“埋伏”在女方必經之路，把女的強行帶回男萬，女方也有人，形式地追至男方家，男方家客氣招待，禮送，男方為女方專門房間，男方母手提花公雞，在女的頭頂繞三圓即成。另一種搶親，就是男方看中女方，乘女方不備，將女子搶回家，其他大至相同。至於其他習俗也行多，如傳統的對歌叫“歌為媒”。也有給女方送花叫“花為媒”。再有就是相互“掐指”，男方看中女方，阝掐女方小手指，女方若同意，背身掐男方小手指。其他還有就是“咬印”“標草”婚禮“三日不同房，互贈定情物，如女送男織帶一百多米，表示長長久久，男送女梳子和小園鏡，代表團團圓圓等等舊習俗。再後就是託媒，婚禮。隨著時代變遷，婚禮也大致與漢族差不多了。