小孩子在這個年齡段是建立規則意識和訓練自理能力的時期，對身邊一切事物都感興趣、也很好奇，比較活動，大人的話很難聽的進去，模仿能力也很強，大腦活躍，只要晚上睡眠充足，白天很難會睡覺的。幼兒園每天都安排了午睡時間，但這不認為每個孩子都願意午睡，而且每個孩子晚上睡覺的時間也不一樣。要求孩子順從你的願意，其實是一種社會習慣。

4歲左右的孩子，睡眠一般在11小時左右時間，年紀越小越需要更多的睡眠，小孩的大腦處於迅猛發育狀態，需要更多的時間進行生長激素的分泌 。當小孩夜晚睡眠充足，在10小時以上，對於白天來說不午睡，對孩子的健康發育沒有任何影響。孩子的生長激素分泌和自我修復在晚上深睡睡眠時，都已經完成。

對於孩子來說，能養成睡午覺好習慣，對身體也是有好處的，畢竟小孩子不是每天晚上都有充足睡眠的時候。再說小孩正處於生長髮育的關鍵期，有一些身體必須的合成和生長激素的分泌都是在夜晚睡眠中進行的。如果小孩夜晚沒有睡好覺，那就有必要選擇午睡。對於小孩子不習慣午睡，要慢慢引導，不能操之過急。在休息日，父母可以陪ta一起睡午覺，逐漸讓他習慣。

總之，小孩子睡不睡午覺，要根據實際情況。當小孩子夜晚睡眠充足，一時不適應，可慢慢引導，而晚上沒有睡好的小孩，午睡就很有必要了。培養小孩正確的睡眠和午睡的好習慣，將收益一生。一個健康的睡眠，不光是對小孩，而對每個人都很重要。此外，在飲食上，讓小孩多吃新鮮蔬菜和水果、高蛋白、優質蛋白、含鈣豐富以及含鋅豐富的食物，防止偏食。謝謝邀請

孩子在幼兒園不睡午覺，有可能是孩子之前在家的時候已經養成了午睡較晚的生物鐘，這隻能利用暑假在家這段時間，慢慢的提早晨起、午餐、午睡的時間，逐漸形成合適的午睡時間，和幼兒園午睡時間基本吻合即可。