感謝您要求我回答這個問題。

人能夠悲觀說明他對某些事物看的很消極，甚至絕望。必須調整他的這些消極思想，這些消極的思想是導致悲觀的根源。

人一旦悲觀就會表現的鬱悶，這是自然反應。

先去旅遊吧，格局太小，走不出自己給自己定義的圈子，會陷入混亂思考中。旅遊見天地，見眾生，見自己，心寬了，心態會更容易調整。

一個悲觀者是身邊的環境影響所導致，個人性格也有問題，改變得有慢慢來，要引領對方常常參加有意義的活動，腳踏車短途旅行，圖書館，志願者，慢慢對方會感覺到自己是價值感，有能量。對生活會產生樂趣積極的心態。

為什麼會經常鬱悶呢？

我想這都需要他自己去探索自己的內心。

且個人成長其實主要是靠自己。

而作為家人和朋友，去勸說，效果不大。

建議不要作太多無謂的勸說，多多陪伴，讓他知道他個人成長的路上，不論好壞或是快慢，家人和朋友都會一直陪伴。

相信一個人成長的力量，更要相信陪伴的力量。

以上。

這樣的人不需要安慰。我們總是希望別人和我們一樣積極，對世界充滿希望，可是為啥一定要這樣呢。你只是需要傾聽一下她的看法，就算她悲觀厭世，那也沒有關係啊，那就繼續厭世唄，為什麼一定要樂觀呢。

一個人對世界的看法是基於她的經歷的，如果她真的經歷了很多美好的事情，不用你說她也特別積極樂觀。如果她個人沒有經歷那些好事，僅僅是你苦口婆心地告訴她世界是好的，她感受不到，沒用的。你只能提供一些看待問題的角度，採不採用不在於你說了多少，而是她能感受到共鳴的有多少。如果有一天她中了彩票，暗戀的人給她寫了情書，她爸媽告訴她明天就帶她去新馬泰旅遊，她肯定瞬間不悲觀厭世了。這時候你告訴她生活的本質就是不斷地克服一個又一個的困難，她也會覺得這話毫無意義，哪有那麼多困難要克服啊哈哈哈哈哈，我以前那都是暫時沒想開而已，現在我想開啦。

對於一些不同的世界觀，不必急於去改變，傾聽就可以了。可以提出自己不同的看法，但是別人會不會受你影響，並不是你能控制得了的事。