我平時在臺下跟他們講話也是侃侃而談，可是怎麼一到臺上就感覺好象不像個領導，甚至像個打醬油的?這是因為你縱然再有強大的氣場，你都需要用有效的肢體語言來呈現出來，那具體怎麼做呢?我們依然按照慣例總結了三個要點，那就是挺直、穩定、控制。
好，我們一一來看。首先是挺直，傳統文化裡面一直強調，人要“站如松、坐如鐘”，為什麼會這麼說呢?我們知道氣場中的“氣”，其實就是身上的能量，它是沿著全身的經絡執行的，而經絡就是遍佈人體各處的大小的道路，假如我們經常彎腰、馱背、斜著肩膀、縮著脖子，那這些經絡的道路也是扭曲的、堵塞的、不暢通的。試想一下，如果道路不暢通，在道路上流通的那些能量會怎麼樣呢?是的，它就沒有辦法彰顯出來，所以當一個人能夠“站如松、坐如鐘”，保持一份挺直的狀態的時候，你身體內的“氣”才能夠呈現出來，我們才能夠呈現自己的強大氣場。我們身體中的“氣”就自然能夠執行流暢，自然就會顯得精神氣十足，所以挺直非常重要。
挺直要注意三個部位的挺直，就是雙腿、腰背和脖頸，我們依次來看。雙腿，首先保持重心平均分佈在你的雙腳，雙腿要有力的挺直，如果是男士呢，雙腳分開與肩同寬，女士要注意雙腳併攏，兩腳站成一個小的丁字步，雙膝的內側僅僅貼在一起，這樣就能保持大腿的肌肉收縮，臀部有意識地略微夾緊，你的整個下肢就會變得穩定而挺拔了。
第二個挺直的就是你的腰背。腰是一個人的身體中樞，腰背挺直有力，你的腹部自然就會保持收緊，丹田之氣就會下沉，整個人就會顯得沉穩並且從容。所有的動作都是在控制好腰背的穩定基礎之下來做的，所以只要你的腰是保持有力的、挺直的話，你的動作就不會顯得鬆懈，這一點非常關鍵。
第三挺直的是脖頸，我們經常會誇舞蹈演員很有氣質，原因是她們有挺直美麗的天鵝頸，總是顯得非常高貴。而我們普通人呢，因為經常看手機、用電腦，就很容易頭部前探，那麼怎麼做到挺直我們頭頸呢?首先你一定要想象頭頂是有一根繩子，把你整個的頭部都拉向天空的方向，這個是縱向的，那麼橫向的呢?就是保持雙耳和肩膀在一條直線上，很多人說我自己看不到，所以你需要有個人幫你去拍下來你的照片，或者說是拍一段影片，讓你時刻保持這樣的挺直狀態。
我平時在臺下跟他們講話也是侃侃而談，可是怎麼一到臺上就感覺好象不像個領導，甚至像個打醬油的?這是因為你縱然再有強大的氣場，你都需要用有效的肢體語言來呈現出來，那具體怎麼做呢?我們依然按照慣例總結了三個要點，那就是挺直、穩定、控制。
好，我們一一來看。首先是挺直，傳統文化裡面一直強調，人要“站如松、坐如鐘”，為什麼會這麼說呢?我們知道氣場中的“氣”，其實就是身上的能量，它是沿著全身的經絡執行的，而經絡就是遍佈人體各處的大小的道路，假如我們經常彎腰、馱背、斜著肩膀、縮著脖子，那這些經絡的道路也是扭曲的、堵塞的、不暢通的。試想一下，如果道路不暢通，在道路上流通的那些能量會怎麼樣呢?是的，它就沒有辦法彰顯出來，所以當一個人能夠“站如松、坐如鐘”，保持一份挺直的狀態的時候，你身體內的“氣”才能夠呈現出來，我們才能夠呈現自己的強大氣場。我們身體中的“氣”就自然能夠執行流暢，自然就會顯得精神氣十足，所以挺直非常重要。
挺直要注意三個部位的挺直，就是雙腿、腰背和脖頸，我們依次來看。雙腿，首先保持重心平均分佈在你的雙腳，雙腿要有力的挺直，如果是男士呢，雙腳分開與肩同寬，女士要注意雙腳併攏，兩腳站成一個小的丁字步，雙膝的內側僅僅貼在一起，這樣就能保持大腿的肌肉收縮，臀部有意識地略微夾緊，你的整個下肢就會變得穩定而挺拔了。
第二個挺直的就是你的腰背。腰是一個人的身體中樞，腰背挺直有力，你的腹部自然就會保持收緊，丹田之氣就會下沉，整個人就會顯得沉穩並且從容。所有的動作都是在控制好腰背的穩定基礎之下來做的，所以只要你的腰是保持有力的、挺直的話，你的動作就不會顯得鬆懈，這一點非常關鍵。
第三挺直的是脖頸，我們經常會誇舞蹈演員很有氣質，原因是她們有挺直美麗的天鵝頸，總是顯得非常高貴。而我們普通人呢，因為經常看手機、用電腦，就很容易頭部前探，那麼怎麼做到挺直我們頭頸呢?首先你一定要想象頭頂是有一根繩子，把你整個的頭部都拉向天空的方向，這個是縱向的，那麼橫向的呢?就是保持雙耳和肩膀在一條直線上，很多人說我自己看不到，所以你需要有個人幫你去拍下來你的照片，或者說是拍一段影片，讓你時刻保持這樣的挺直狀態。