那是為了證明他有多討厭。討厭一個人需要理由嗎？表面上不需要，實際上都是需要，比如以下理由:那個人太虛偽，當你討厭一個人他做什麼你都會覺得他是虛偽的，他做任何事你都覺得他背後一定有不可告人的目的，覺得他只是在做表面文章。那個人太做作，當你討厭他的時候，他走路端端正正，你會覺得他是故意這樣不正常，他說話字正腔圓，你會覺得他不隨和。那個人心眼不好，討厭一個人，你會覺得他不是好人，他在做一件看起來是好事的時候，你都會覺得他只是在偽裝自己。

可是我們為什麼明明討厭一個人？卻還會關注他的動態呢。

當他發一個自拍，你會說哼！對吧，他就是那麼猥瑣。當他發一句豪言壯語，你會說，裝什麼裝。當他的動態是膽小時，你會說，這算什麼男人。但他的動態是展現他威猛的一面，你就會說，尤勇無謀，莽夫一個。

沒錯！當你討厭一個人，又常常看到的動態。很多時候可能你就是想證明自己，我沒看錯人，看那個人真的很討厭。

那這是一種什麼樣的心理呢？人都要得到一種自我認同感，在關注你討厭的那個人的過程當中，你覺得他所展現的都是令你討厭的一面，你覺得自己對他的討厭是正確的。這樣的心理，如果過度了。其實，從某些方面來說也是一種畸形的心理。

既然討厭他，隨他去吧。你自己首先要做到放下。

em......這種心態我有見過誒。她是我一個很好的朋友，我們不是在一個學校上學的，但是由於後來她的生活不是很開心我就成了她傾訴的物件。

在高中時候，她有兩個很好的朋友，然而其中有一個，說句不好聽的就是有點婊，別的女生喜歡什麼她也就喜歡什麼，還會去搶。當然我朋友作為一個女生，也是那個人眼中的爭搶物件之一啦，後來就是我朋友喜歡上了一個學長，然後她那個朋友就來了，也要那個男孩子，然後後來就是為了達到目的不被我朋友搶掉就到處造謠我朋友是小三什麼的，後來就是我朋友後面的生活鬱鬱寡歡，許多人因為謠言疏遠了她，曾經最知心的朋友不信任她，就此很孤獨。

後來每每談到那個人，我朋友就咬牙切齒，情緒也很不穩定，嚴重的可能會絕交。她有次無意中提到了她，說是在空間看到她怎麼樣怎麼樣。我就問：“既然你那麼恨她為什麼不把她刪了呢？眼不見心淨。”

她的回答是：“不刪，我就是要看著她在空間發動態，哎呀，又長胖啦，哎呀，又出什麼意外啦，我要一直專注她看她生活有多爛。”

當然啦，這是我從一個人身上看到的，每個人都不一樣，究其原因還是隻有自己知道啦。