“風溼性脊柱炎”其實這個名詞不大正確，風溼病有一大類為“脊柱關節炎”，包括強直性脊柱炎，銀屑病關節炎，腸病性關節炎，未分化脊柱關節炎等。中醫認為和腎虛督瘀有關，感受風寒溼邪，所以治療為補肝腎，通督脈，祛風溼。西醫認為免疫功能紊亂，所以治療要調節免疫。平時注意避免：勞累，外傷，感染，受涼，少食生冷油膩寒涼食物，保護脾腎（先後天之本）。多食抗炎飲食，少食致炎飲食。

您好，風溼性脊柱炎就像咱們通常所說的強直性脊柱炎一樣，是一種自身免疫性疾病，導致脊柱關節、韌帶、肌肉產生無菌性炎症，日久出現肌肉韌帶鈣鹽沉積，出現韌帶鈣化，從而出現背部酸困疼痛僵硬，緊縮感，脊柱活動度受限，呈進行性加重，最後的結果是脊柱竹節樣改變，身體板直。目前沒有特效的治療方法。我們只能延緩它的程序，改善它的症狀。

脊柱炎炎首先侵蝕骶髂關節、逐漸向上蔓延、使脊椎各關節韌帶鈣化，x線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節樣變，早期不易發現，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最後形成嚴重駝背，頸項強直，不能直立。所以對於風溼性脊柱炎要注意及時治療。

中醫認為：

風寒溼邪侵襲：由於冒雨涉水，勞汗當風，久居溼冷等氣候變化，冷熱交錯，風寒溼之邪入注人體，留於經絡、關節，氣血痺阻而致本病。

溼熱浸淫：歲氣溼熱行令，或長夏之際，溼熱交蒸或寒溼蘊積日久、鬱而化熱，溼熱之邪浸淫經脈，致本病。

淤血阻絡：跌打挫傷，損及腰背，淤血內停，阻滯經脈，氣血不暢。

腎精虧虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，久病體虛，年老體衰，房事不節，以致後天腎精虧損，筋骨失養而發本病。

治療方法如下：

1.疼痛難忍時，可口服非甾體抗炎鎮痛藥及激素消炎鎮痛，但這些都不宜長時間服用，副作用會很大，比如非甾體長時間服用會出現潰瘍、心血管疾病等，激素長時間服用會導致骨質疏鬆。

2.現在可服用生物免疫製劑，但是同樣副作用很大，肝毒性、腎毒性。

3.目前，適宜長時間治療的方法：推拿針灸疏通督脈，膀胱經絡，行氣活血，化瘀止痛；口服外用中藥湯劑，整體調理身體。

這樣的情況當然不那麼容易得到最直接最有效的方法！必須要先了解目前的體質狀況的情況下，讓身體的內環境調理至平和的狀態，即不寒，不熱，不溼，不燥的基礎，或者是調理過程中先以兼顧內環境為主，改善脊柱炎為輔，待內環境平和之後，再以調理脊柱炎為主，維護內環境為輔，才能加快好轉的速度，而且也要因人而異，底子好的好的快，底子差的當然是好得慢一些。

調理體質當然是根據現狀給出針對性的方案！寒的情況下就要補氣血補腎。熱的情況當然是要清熱解毒。溼的情況下當然是去溼補氣血補腎。燥則妻清熱去火潤燥。

調整內環境的過程中也要遵循健康的基本原則：好的空氣和好水，樂觀的心態，充足的睡眠，適當的運動，均衡的營養，戒菸限酒！

選擇黑芝麻，黑豆，紅豆，薏米，懷山，核桃肉，脊柱骨煮粥吃，可以達到補腎去溼強筋骨的作用。另外適當的補充優質的營養補充食品，可以針對性補充風溼性脊柱炎修復過程中需要量比較多的營養素。如蛋白質粉，多種維生素，多種礦物質，天然的維生素C，天然的類胡蘿蔔素(維生素A原)，天然的維生素E，鈣鎂片，鐵片，深海魚油等。

適當的多吃一些植物種子類，堅果類食物。單不飽和脂肪酸及多不飽和脂肪酸。