首先，如果你能堅持練一年字，而且每天堅持一個多小時以上，我肯定你能夠比一年以前寫的字要好得多，但是前提你必須得堅持下來

我從1997年左右開始練字，到目前為止，已經有20多個年頭了，中間也有兩年寫的是很少的，可能是我不夠勤奮，或者是用功不到位，我寫的是比以前強了很多，但是離真正的高手還是差的很遠

現在寫字已經成了我生活中的一部分，已經不僅僅是興趣愛好了，每天不寫兩個小時字，感覺像欠了別人什麼東西似的，心裡惴惴不安

四步學習法：讀帖，對臨，對比，改正

一 讀帖

所謂讀帖就是觀察體會字帖中字的筆順、筆法、結構特點，達到心領神悟，這是臨摹的基礎，前提。一般由老師帶領同學完成，時間長了，同學們也可自己進行讀帖練習。

讀帖可以從以下兩個方面入手：

（一）是結構分析，就是要分析點化間的搭配，找出點畫間的位置關係，如字的錯落其正，陰陽疏密，收放避就等

（二）是點化與用筆分析，如字的點化，長短粗細俯仰之分，用筆的提按，讀帖要逐步深入仔細分析。

只有通過認真讀帖，掌握了其中用筆變化過程，總結出字帖中筆畫的用筆特點以及結構，才能在今後的學習中得心應手，形神兼備。

二 對臨

所謂對臨，就是同學們按照老師黑板的板書，以及在本子上打的字頭進行臨寫

臨寫時，不要速度太快，也不要寫一筆看一筆，要做到腦中有字，也就是說把字的樣子已經刻到腦海之中了，然後呢，進行書寫，書寫過程要筆筆精到，一絲不苟。

三 對比分析

每次臨寫完一個字，不要匆忙的去寫下一個字，而應該仔細觀察自己所寫的字，並且與自字頭進行比較，主要從筆畫和結構上進行自檢：字的總體特徵是否把握的好？字的結構比例，筆畫的搭配，關係佈局等是否準確？筆畫是否與字頭相像？起筆行筆收筆提按頓挫轉折是否適度？

通過分析比較找出自己寫的字的結構和筆畫上的毛病，爭取在下次臨寫時加以糾正。

四 改正

通過對比分析，找出自己寫的字，在結構和筆畫上的毛病，力爭在下次臨寫時以糾正，這樣經過讀帖，對臨，對比分析，總結改正，到再一次的讀帖，對臨，對比分析，多次迴圈，我們的寫字水平將會向上臺階一樣步步登高！

學習書法是一個長期的過程，除按照以上基本方法有目的進行學習，還要堅持不懈，從量變到質變！

能堅持練字一年，可以看出你對書法的熱愛，練字時間越長越有收穫，因為從練字中能學到很多東西，有的人練字專門寫一些古詩詞，讀十遍不如寫一遍，這樣下來不但把字練好了，對古詩詞又有很深的瞭解。

我練字有很長一段時間了，收穫是非常大的，從不懂書法，到認識書法，知道了很多關於書法方面的知識，積累了很多經驗，而且我教的學生都是用我自己編寫的教材，

現在一天不寫字總感覺缺少什似的，我現在用硬寫張作霖的傳奇，這樣一來，又練了字，又瞭解了張作霖，寫字是一件很好的事情，對於我來說，是種享受。希望你能堅強下去，一定會有非常大的收穫。

堅持練字一年是什麼樣的體驗？

體驗是分階段的，剛開始練字的一兩個月是矛盾的。因為寫的字不怎麼樣，才會有練字的想法並去實施的。會選擇一個讓自己心動的字帖，準備好紙和筆，而且信心滿滿地。等練了幾次後，看看自己練習寫的字，再看看字帖上的字，心理是很受打擊的。原來練字並不是那麼容易的，自己也認真了，也使了很大勁了，可寫的字還是和字帖有很大的出入。還要不要再練下去？這個階段會有那麼幾天的間斷。第二個階段：三至六個月。由開始的斷斷續續的練習寫字，到慢慢的養成了每天練字的良好習慣。（習慣很厲害的，俗話說：積習難改麻！當然，好習慣還是要培養的。）就漸入佳境，自個能主動地去練字，而同時慢慢地對練字才生了濃厚的興趣。練字也不是一個那麼苦，那麼無聊的事情了。再加上能發現自己寫了字後和字帖上的字的那些不足，那些需要改進加強的。由被動地寫字，抄帖，到會讀帖，會思考，會應用，進入正確地練字程式。第三階段就是練習一年左右，自己練習一年來，字型有了很大的改觀，練字的信心倍增，興趣逾濃，更會留意有關書法方面的資訊，與共同愛好的交流也主動了。這時的學習練字的心態很重要，不能因自個寫字的水平有所提高，就沾沾自喜，驕傲自滿，而是更應謙虛謹慎，擴充套件自個書法知識面。這樣，才能使自己的書寫水平能更進一步。我們知道，練習寫字是一個長期的功課，可以說活到老學到老，沒有止境的。隨著練習時間的增加，各個階段都會有不同的體驗的，歡迎大家交流，互相學習……

字無百日功，堅持練字可以提高自身修養，淨化自己浮燥的心態。一件事，天天去做就是專家。縱然你知識淵博，那只是內在。字是門面，是向別人展示自己的才藝。一手好字，會引起眾人喝彩。日復一日，持之一恆。遨遊書海，其樂無窮。

一筆一劃，持之一恆出精品；

一撇一捺，日復一日寫乾坤。

堅持練字一年的變化是:做事不在急躁，心也靜了，字呢也比不練時有所變化！越往後越想練字，相信努力不會自廢，正所謂:鐵棒磨成針，功夫不負有心人！！

堅持練字一年肯定沒什麼結果堅持臨摹法帖一年肯定有好結果。

學習書法需要得法：遵從學習書法方法和規律。

刻意練習：按部就班的一步步達成。請個老師指導：知道怎麼步驟要求訓練能得到什麼結果。

堅持練字一年，收穫的肯定會有很多。首先，練字最直接的結果就是寫的一手的好字，你會自信很多。學習了書法，提高了鑑賞能力，提升了外在氣質和內在涵養。再一個心境會變得平和，練字可以修身養性。在現代生活節奏快，壓力大的境況下，練字可以使人心境變得平和，不再浮燥。幸福感會飆升！