木瓜牛奶簡單做法

給木瓜來個華麗的變身吧！將木瓜打成汁，再與牛奶一起煮，試試這個新做法，為自己的生活新增點新意！

食材260克木瓜300毫升牛奶白糖適量

做法：

1 洗好的木瓜去皮，切開，去籽，把果肉切成小塊。2 取榨汁機，選擇攪拌刀座組合，倒入木瓜塊。3 注入適量溫開水，蓋上蓋。4 選擇“榨汁”功能，榨取汁液。5 斷電後倒出木瓜汁，待用。6 湯鍋置於火上燒熱，倒入適量牛奶，拌勻。7 倒入木瓜汁，拌勻。8 加入白糖，拌勻，煮至溶化。9 關火後盛出煮好的湯水即可。木瓜含有木瓜酶、維生素A、B族維生素、維生素C及維生素E等營養成分，具有助消化、益智、促進生理代謝平衡等功效。製作指導清洗木瓜時，可用軟毛刷子輕輕刷去表面的汙漬。

木瓜牛奶簡單做法還有木瓜牛奶湯

1 冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克2 木瓜對切，去掉瓜瓤和籽3 用挖球勺，挖出木瓜球，填滿另一半。4 加滿冰牛奶就可以了

今天，老師教大家做一款小零食---木瓜牛奶凍。做法簡單，對女性來說特別好，可以滋潤面板，美容養顏。一起來學學吧！

配料：木瓜 1個、牛奶 250毫升、吉利丁 2個、白砂糖 適量烹飪步驟：1.準備食材：木瓜、牛奶、吉利丁、白砂糖2.吉利丁片用清水浸泡變軟3.牛奶小火煮開，放入適量白砂糖和吉利丁，放涼備用4.在木瓜頂部切開，用勺子掏出籽與瓤5.倒入牛奶液，用保鮮膜包住冷藏兩小時6.切成美美的小小的木瓜凍 大家都學會了嗎？一定要多多練習喲