1、如果你未婚，那恭喜你，機會來了，緣份到了。首先，你得感謝自己英明，選擇健身這項運動，並且堅持下來。不健身，你就不會去健身房，就不會碰到同樣來健身的姑娘。物以類聚、人以群分，這姑娘一定氣度非凡，一定身材好，一定健美，那怕現在不是。共同的興趣愛好讓你們相遇！此時，你健身的勁頭應該更足了吧！其次，你得感謝健身這個平臺。有了平臺，就有了釋放情感，展示才藝的機會和場地。兩人一起健身，在交流經驗，關心幫助，互相鼓勵，相互提高中，感情也就水到渠成，逐漸升溫。 最後，大敢地去愛，像健身一樣，鼓起勇氣，堅持去談一場溫馨、浪漫的戀愛！

2、如果你已婚，勸你移開你的色光，收取你的色心，趁早打消你的色念頭，專注你的健身，回去好好愛你老婆。健身的美女多的是，你看得夠嗎？

你去個健身房遇見一個女的就喜歡上了，你和人家說過話嗎？你就喜歡上了。連話都沒說過你一見鍾情呀！如果連話都沒說過還是慢慢偶遇，開始搭訕瞭解彼此以後再決定是否表白吧，萬一不適合呢？

如果你們已經認識並且有了基本的相處，你覺得你喜歡他。那就可以。深層的相處。或者找機會約她出來吃飯什麼的。例如，健完身以後正好是飯點，就問他要不要正好一起出去吃個飯。培養培養感情。然後慢慢的相處唄。覺得彼此都有點意思的話，就可以直接大膽的表白了。