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1 # 振翅放飛
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2 # 林子說心理
日本作家太宰治說過這樣一句話,“膽小鬼連幸福都會懼怕,碰到棉花都會受傷,有時也會被幸福所傷”,這是高敏感人群的一個典型的內心獨白。
高敏感情緒者往往對他人的情緒高度敏感。
他們的疑心很重,經常懷疑和擔心他人對自己的看法,甚至連最親近的人也包括在內。
對於他人的某些言行舉止,他們也喜歡小題大錯、過度解讀。
高敏感情緒者只要遇到被人拒絕、批評、嘲笑、疏遠等情況,他們都會神經高度緊張,一遍一遍回想自己“到底做錯了什麼”;不自覺地給自己“灌輸負面思想”,認為自己是個異類和失敗者,總是不被人待見和喜歡;或者決絕地、認真地思考要和誰斷絕關係;又或者完全把自己封閉自己,迴避所有人。
相較普通人,高敏感情緒者的情緒反應往往來的更快、更猛,持續的時間更長,也更加不計後果。
難以預料的情緒敏感,加上不可控的情緒反應,讓高敏感情緒者常常受到情緒的困擾和傷害,也很容易被他人誤解、貼上“過分敏感”的標籤。
謝邀!性格敏感的人,對別人說的話很容易聯絡到自己身上。我曾經碰到過這樣的人,聊天時不經意的幾句話,其他人都在輕鬆談論,她就突然沉默了,不再繼續說話。事後,主動找她聊,她也不願意說明白。另外一種表現是,具有主動攻擊性,在別人還沒有反應過來時,直接懟上去,弄的對方很尷尬。所以,個人認為,對有敏感個性的人,瞭解的,說話做事儘量不要碰觸他的敏感區;不瞭解的,只能自我注意,以免造成不利局面。