大部分人老了以後都會怕冷，陽氣衰弱了，

當然也有例外，我外公94了，身體很好的，也不怕冷，夏天空調比我們開的低，還能自己爬樓梯，外婆91起床都需要人拉了，但也是不怕冷，據說她年輕時很怕冷特別是肚子和腿。

都是比較瘦的老人，感覺真的算是陰虛，所以陽氣支撐這樣瘦小的身體綽綽有餘所以不怕冷吧。

感冒剛好的人也會虛弱怕冷，動一動還易出虛汗，大病初癒多是如此，

肚子餓了也會更怕冷，

小孩子身體健康吃個牛排會很耐凍，但是一旦肚子餓了，很快就會扛不住，熱得快冷的也快。

上面這些大多數是後天的，

這裡的陽氣多由脾胃轉化而來屬後天。

也有一些脾胃健康飽腹的人也比正常人怕冷很多，這些人多是腎陽虛，嚴重了有心陽虛的。

道理我是這麼認為的，

這是可以調的，當然不可能調到逆生長，

但是調理到超過一般人抗寒熱之上的水準，也就四個月時間。

方法很簡單，

核心就是建中溫陽，如有痰溼淤堵需要開路，期間如有氣機紊亂需要轉動。

我老孃以前就是你說的夏天穿秋褲，春秋天穿著羽絨背心睡覺頭都想裹起來的人，

現在好很多嘍，比我還耐寒，

這麼說吧，

以前她帶孩子總是擔心娃著涼，

現在她帶孩子總是怕娃嫌熱出汗。。