身為一個媽媽，我常擔心的事就是孩子會在學校被欺負。如果孩子回來說她在學校捱打了，我第一反應是心疼和憤怒。

但是心疼和憤怒以後，我會先給自己幾分鐘時間深呼吸，因為在情緒上的時候沒法保持冷靜。

平靜下來之後再全面地瞭解情況：問自己孩子、問老師、跟孩子的同學瞭解情況。

問孩子：受傷嚴重嗎？事情是怎麼發生的呢？你是什麼感受？老師怎麼說的？

問老師：孩子從學校哭著回來，我想問問老師知道是怎麼回事嗎？

如果老師和孩子說的情況比較相同，事情也小，那就不問同學了。

假如是孩子和老師說的情況很不一樣，就可以問問同學到底是什麼樣的情況，從第三方客觀地瞭解事情的真相。

瞭解事情的真相之後再找解決的辦法。

平時我也會教育孩子：

1.你的正當權益你可以大膽地維護，比如別人拿你的書本、玩具，你可以大聲地說“不！”如果他要硬搶，你可以叫你的夥伴來幫忙，也可以大聲地叫老師。

要是你覺得自己有點兒害怕，你可以想象自己是老虎，“吼——”大老虎可是很厲害的，大聲吼他。

2.咱們不主動別人的東西，不主動動手。但是如果同學總是找你麻煩，你就可以兇他。兇也沒用就還手，一次性嚇怕對方，他就再也不敢欺負你了。還手不是目的，讓他不要欺負你才是目的。

3.多交幾個好朋友，當你遇到困難的時候，有朋友在你身邊，你能更有力量。

我們一直培養自己的孩子善良、有愛心、不打人，但這不意味著孩子就要忍氣吞聲。只有從小就建立起一種不畏強權的勇氣，才能避免被欺負的可能。