你好，對於你現在問的問題，我能想象你現在一定很浮躁。這對於做任何事來說都不是一件好事情，當然我覺得你現在也一定明白了這個道理。

沒有任何人說一兩句就能幫你解決這個問題，說一句你最不想聽到的話，任何事都必須靠自己。

當然在你浮躁的時候不宜去做任何事情，也就是說現在的你應該有很多的時間來調整你自身。將你的時間“調”慢，放慢你的生活節奏，在空閒時間多做做運動，看看書，聽聽舒緩的音樂，或者為你的將來制定一個個目標，可以是大也可以是小。當然也可以將一個大目標分成多個小目標來完成。

總而言之多給自己的興趣留點兒時間，來放鬆身心。

老太參加同學會回耒後，被不同班一男女跟蹤控制佔領網頁控制發表文章至今！直至今天他仍然佔領網頁控制老太發表文章！老太始終保持寵辱不驚的態度，一直學習法律法規，擇日訴諸法律保護婦女合法權利！

遇事冷靜是看的明白，悟的透徹，所以才能把問題解決的近乎最理性。

事情既已發生，痛哭、悔恨、發狂不僅解決不了問題，反而會使問題更加複雜化。事情已發生，自己能把握的就是怎樣解決最理性，損耗最小。不利於事情向有利方面發展的情緒和行為都是不冷靜的，不理智的愚者行為。

除了生死，一切都是小事。生活就是事的組合，解決問題就是活著的意義。不冷靜從何而來？幼稚罷了！

活著就是事，就會有事。曉悟紅塵，紅塵曉悟，願各位友友一切紅塵事都不算事！想開，看淡，活出灑脫的自己！

曾經有這樣一個故事（真假無需考證），大概意思是一個富翁在未發達之前，非常窮，也經常被人欺辱，但是每次遇到被人欺辱的時候，他就圍著自家的破房子奔跑，想著我就住在這樣的房子裡，沒有功夫鬥氣，跑累了自然心情就平復了。

還有這樣一個實驗，把你自己認為最重要的事情（包括物品）寫下來10件，然後從中選擇放棄1件，再從剩下的9件之中放棄1件，以此類推，每次都放棄一件（每次都是煎熬），直到最後你會發現，人生之中沒有什麼東西不能放棄，何況一點點“激動”？

有人說過“發脾氣是本能，控制脾氣才是本事”；雖然喜怒哀樂是人之常情，但控制好自己的情緒，這才是高人。