這是正常的，就是因體虛引起的疼痛罷了。

退燒後身體各個部位不舒服、痠疼，是人體的一種正常反應。當然了，這與人的體質有關，有的人情況不明顯，有的人則顯得嚴重些。

人在發燒以後，由於體力能量代謝增加，體內營養物質消耗過多，氧供應不足，身體會透過無氧酵解來補充能量，這時候就會產生一種叫做乳酸的代謝產物，如果不能及時排除，乳酸就在肌肉和血液中堆積起來。

雖然感冒發燒的情況已經好了，但乳酸還在身體裡。在酸性代謝物質蓄積的刺激下，全身肌肉組織本身的代謝加快，都會導致肌肉痠痛。

感冒發燒時，體溫會升高，體內就會消耗更多的水，人身體內部的鉀離子、鈉離子等電解質流失得也更多。即使病已經好了，但體內缺乏的電解質並沒有得到補充。人缺乏這些電解質，精力和體力都會下降，肌肉痠疼，併產生倦怠感。

人會感冒發燒，是由於細菌感染引起的，病時，人體內的白細胞指數增高，而血紅蛋白指數降低，也就意味著人體內血紅蛋白的攜氧量減少。

病毒雖然治好了，但血紅蛋白的指數上升，還需要一段時間。在這段時間裡，由於身體裡缺乏氧和養料，肌肉也會痠痛不已。

正所謂“病來如山倒，病去如抽絲”。治療疾病，但只祛除病因，治療好病毒感染等，那隻算是好了一半。只有等身體的各項指標都恢復正常，才算徹底痊癒。這需要一定的時間，畢竟“如抽絲”嘛。

在這段時間裡，由於身體的各項機能都沒有恢復到正常水平，很虛弱，很容易再次受到疾病侵襲。這時應更加註意身體情況，好好保養，以免疾病復發。