隨著人們交通發達便利，原來那種對相對於婚姻伴侶從一而終的觀念受到了挑戰和衝擊。離婚率成倍增長。很多男女因為各種不同的原因沒有選擇離婚，而產生了婚外情。“心理出軌”是相對肉體出軌而言的，有本質的區別。在我看來，只要人們與伴侶之外的人有以性為基礎的關係，那麼就可以視為出軌，無論身體或精神。 所謂以性為基礎，就包括了語言和行為兩種。也就是說，只要你與伴侶之外的人在談話時，談論的是與彼此有關的性意味的話題，比如“寶貝，我想你了”這種帶有情色挑逗的語言，就屬於出軌。出軌，還包括對伴侶之外的人實施性騷擾、裸聊、買性和賣性等等與性、情色有關的言語和行為。這些行為就屬於心理出軌了。

現在的時代真的沒辦法定義出軌，每天跟同事相處的時間比家裡人還多，工作性質不同跟另一半也偶爾會有矛盾，心裡有千百個後悔結婚的想法，會羨慕別家的夫妻相處的狀態，偶爾瞅著公司的小鮮肉也挺入眼的，但我不承認我這叫心裡出軌，我還喜歡吳亦凡呢，但吳亦凡知道我是誰？

出軌—彷彿是一個越來越常見的詞。

根據國內外的不完全統計調查，處於親密關係（婚姻或戀愛關係）中，單方出軌的比例高達40%~76%。

在中國，女性的經濟獨立和社會地位提升進一步加劇了出軌的發生頻次。

"馬蓉和李小璐在出軌前，也從來不會想過自己會出軌”。

其實：出軌不是源於誘惑，而是發自你的內心！（測測你是一個會出軌的人嗎？http://www.urlort.cn/YgAe2a）

你呢？你是否想過，出軌的人可能是你？

當你抱怨另一半總與其他異性保持聯絡，試想一下，如果有人找你搭訕，你能堅定地拒絕嗎？

如果有人每天向你獻殷勤，說一些只有熱戀時才聽得到的甜言蜜語，你能按捺住自己悸動的心嗎？

你那麼擔心另一半出軌，是因為你知道出軌有多容易。那麼你敢直面自己的內心嗎？敢去了解下自己有出軌的傾向嗎？