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  • 1 # 非為顧笑多傾城

    感覺不正常,但這好多年不生病,沒打過針,一年偶爾會感冒幾次,很少吃藥,感冒嚴重會喝999感冒靈,就是體重不變,身高175,體重55公斤左右,七八年沒變了,吃飯一直都是一碗左右,吃飯吃到不餓就不會吃了,很少吃飽,偶爾會吃兩碗.最近一段時間想長胖點,一餐吃兩碗,總是感覺胖了,但體重一直就沒變,我想問問有沒有這樣的人或遇到這樣的人

  • 2 # 純鈞LHGR

    這很正常。

    事實上,能影響體重的因素有很多,飲食僅僅是一個方面。

    例如,對於大多數減肥不成功者來說,影響他們減肥成功的,都是心理情緒問題。愁眉苦臉減肥的人,效果一定不好。

    一個良好、穩定的心理狀態,有很強的調節體重、將其維持在一定範圍的能力。這是因為,心理情緒直接影響下丘腦功能,而下丘腦又相當全身內分泌的“總開關”,換句話說,內分泌功能的正常與否,密切關係著體重包括體脂率的變化。

    例如男性的雄激素,雄激素失調,男性就易出現很明顯的腹部肥胖。對於那些身體瘦,頭髮也沒怎麼掉,腹部肥胖卻非常明顯的人來說,十個裡八個人腎功能不佳。又如女性,若雌激素失調,則易出現大腿和臀部的明顯肥胖。

    包括激素在內的人體內分泌,它不會有意識地幫助人體增肥或減肥,但是正常的內分泌情況,可以幫助將人體的體重、體脂維持在一定水平。即使發胖或變瘦,也會很慢。攝入食物少時,內分泌系統可適當促進肝糖的釋放;攝入食物過多,又可促進胰島素等消化素釋放。也就是說,內分泌功能的良好運作,使得機體有很強的應付突發狀況的能力。

    每個人都知道,在短時期內迅速變胖或變瘦,是會對健康造成損害的。所以,內分泌機能控制胖瘦,實際就是一種機體自我防禦的本能。只是這種能力會隨著年齡的增長而逐漸下降,尤其是在30歲以後,會更加明顯。

    題目的情況,就說明其內分泌系統運作良好,在調節體重保持相對穩定的方面體現了出來。

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