加強防護意識，不要將自己暴露在霧霾環境中。

手機上安裝一個蔚藍地圖APP，每天看一下空氣質量。

輕度汙染還可以接受，中度以上出門就要帶防霧霾口罩。不要開窗通風了。有淨化器開淨化器，有新風系統開新風。

新風系統解決的是通風換氣的問題，是為室內人員持續24小時提供身體健康所需要的潔淨空氣。在使用時，我們應該24小時開機使用（早中晚各執行一段時間大風量後調整為小風量），而不是有霧霾開新風系統，沒霧霾就不用新風系統。畢竟我們大部分的時間都是待在門窗關閉的室內。

新風系統是由送風系統和排風系統組成的一套獨立空氣處理系統，它分為管道式新風系統和無管道新風系統兩種。管道式新風系統由新風機和管道配件組成，透過新風機淨化室外空氣匯入室內，透過管道將室內空氣排出；無管道新風系統由新風機組成，同樣由新風機淨化室外空氣匯入室內。相對來說管道式新風系統由於工程量大更適合工業或者大面積辦公區使用，而無管道新風系統因為安裝方便，更適合家庭使用。

簡單一點的說，新風系統是將室內汙染空氣不斷排出室外，同時將室外新鮮空氣過濾淨化之後輸入室內，並透過全熱交換器進行能量回收，24小時不斷迴圈，讓室內時刻保持潔淨清新的空氣環境，被暱稱為“房屋的呼吸系統”，同時新風系統也被比作房屋的“肺” 。