小孩子最好不要吃小零食，不衛生，他裡面含有色素和防腐劑什麼的也不健康，有的還過期了，有的寶寶吃上癮了還會導致疾病的發生，如果寶寶特別想吃可以買一次給她嘗試下，儘量不要經常去吃，告訴他這個零食的危害，你也可以自己親手去給寶寶做一些零食，比如薯條，貓耳朵，辣片，酸奶，雪糕等自己在家也是可以做的。

這玩意要辯證的看，五毛零食固然有這樣那樣的問題，但是這是孩子們可以自主支配財務的最初階段，孩子沒有辨別能力，合理疏導才是手段，健康的確重要，但是都是吃這玩意長大的，見誰吃死了，社會矛盾現狀就是這樣，只有有利可圖必定屢禁不止，沒準以後還特麼漲價了，變成一塊了，你說驚不驚喜意不意外？所以多從孩子們身上下下功夫，說白了，我願意承認人性本惡，但是還沒到非要置人於死地的地步，無非就是為了掙點錢，試問打著正義旗號的家長們誰沒背地裡幹過點髒心爛肺的事，所以禁是不現實的，多陪陪孩子吧，對吧

“五毛食品”即單價為“五毛”左右的調味面製品（辣條）、豆製品、肉製品、水產製品、膨化食品、糖果、飲料等小食品，因其價格低廉，口感辛辣刺激，色澤豔麗，受到兒童、青少年青睞，但其可能存在高油高糖高鹽或甜味劑、防腐劑超標的問題，不利於身體健康。

對於小孩長期食用這類的“五毛食品”，對身體發育都是百害而無一利的：

1、食品新增劑的危害。食品新增劑在正常的範圍是國家允許的，但如果長期食用，積累過多的話，會直接導致身體健康出現問題，特別小孩子發育問題。“五毛食品”大多都是小作坊生產，在生產過程中，各種新增劑根本不按食品安全的要求去做，只追求口味和成本低，作為家長一定要嚴防小孩經常吃這種垃圾食品。

2、“五毛食品”含大量合成色素，影響兒童肝腎功能。五毛食品大多都是五顏六色，用鮮明的顏色吸引小孩子的購買，廣州日報曾報到小孩子長期吃用這些食品，導致身體器官功能下降，中山大學的醫學教授也曾指出，長期過度食用甜味劑超標的食品，危害人體肝臟及神經系統，對代謝排毒能力較弱小孩危害更明顯。

作為食品行業的從業者，在和一些校園旁的小店老闆聊時發現，他們對這個“五毛食品”根本不關心，他們只知道小孩子喜歡吃什麼口味，供貨商能有多少利潤給到店裡。要杜絕這類不合格的食品，必須是生產商、商家、家長、相關部門一起，從規章制度上、思想教育上做出努力，才能更好的保護兒童的身心健康！