我也是當時剛生完寶寶，不知道讓寶寶立馬吸允刺激，而是過了兩天後姐姐來了才讓寶寶吸，當時乳房漲的難受，用熱毛巾敷寶寶不停的吸，過了四五天才有的奶水，這幾天是不停的讓寶寶吸，不要讓寶寶只吸一邊，兩邊換著來，不要找催乳師沒用的，還是要讓寶寶多多吸允，後天看了一些文章才知道生完寶寶半個小時就可以給寶寶哺乳了，我還傻傻的過了兩天才哺乳，月子裡面不要喝太多油膩的湯湯水水，寶寶吃不了會堵奶的，感覺堵奶的話就趕緊讓寶寶吸，寶寶吃不了的就擠出來，可以放到冰箱裡用儲奶袋，也不要吃味道刺激的食物，水果之類的熱了在吃。

剛生完孩子，讓孩子多吸，哪怕沒有奶也讓孩子吸。得受點疼，還是能起作用的。我給你分享我當時的幾個方法，你可以試試

1，讓孩子隔兩小時吸一次。或者用吸奶器吸，必須得刺激乳頭，分泌乳汁。

2，心態放好，心裡堅信一定會有奶，母乳是寶寶的第一口口糧，安全，增加寶寶抵抗力。

3，用熱毛巾敷下胸，用手按摩下，隨著乳暈打圈按摩。

4，媽媽按時吃飯，喝水，保證營養攝入。順產的話可以正常吃飯，如果是刨腹產得問問醫生。

我當時也是生完寶寶第三天還沒有奶水。我生完寶寶的時候，過了沒多久就讓寶寶吸奶頭了，雖然沒有水，但是我聽別人講可以刺激奶頭，促進奶水分泌。我寶寶也很給力，勁很大，但是不知道為什麼到了第三天還是沒有奶水，找醫生看了，醫生說身體都正常，要不就給開點藥吃吃，我沒有同意，說再觀察觀察，回到家依然讓寶寶吸。到了第四天，奶水來了，乳房漲的痛痛的，但是奶水就是不出來，讓寶寶吸，雖然寶寶力氣很大，依然吸不出來，後來老公幫擠的，慢慢的就有了。寶寶吃的多了以後，奶水也越來越多，越來越通暢了。現在寶寶十個月，純母乳餵養，吃的胖胖的。