我本人性格有點內向，不太會說話，而辦公室內部感覺以“地區”或“入職年限的不同”分為幾個團體。她們休息時間要麼一起聊她們家鄉的風土人情，要麼聊以前的前同事，我感覺總插不上話。我感覺自己在辦公室可以一整天不說話，過於安靜，入職快2年了，感覺還融不進她們，怎麼辦？
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1 # love劍彡
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2 # 墨迪生活心理
辦公室裡，工作成績最重要，要好好工作，和同事之間，不用太逢迎，話說多了是非多。
我感覺，你想融入同事集體，那就多找些話題，向當前的熱點電視劇和綜藝節目。
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3 # 滿目青葉
為什麼一定要一起聊天呢，只是同事而已。聊天你可以找朋友，現實不好聚，網路上很方便啊！
再說了，一定要聊天嗎？你可以做自己喜歡的事啊，沒有必要去迎合別人！
為什麼一定要聚在一起聊天，挺無聊的，真的！
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4 # 正道的一道光
給幾點建議：
1、可以看一些關於說話、情商的書籍，並且要時常練習，學以致用；
2、提升自己的專業技能，提升自我價值，做到專業有價值，這樣至少在工作上你和同事有共同語言；
3、要主動觀察同事的興趣愛好，積極發現自己的興趣愛好，發現有相同興趣愛好的同事，如，打籃球，乒乓球，羽毛球，騎行等等，不要猶豫，先接觸，然後慢慢約起來，最後相處多了自然就熟了；
4、最重要一點是：一定要自信，自信的人會散發一種人格魅力。
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5 # 不低頭的草
你可以先跟你們辦公室比較活躍的一個人先接觸，有時候跟他藉藉東西，還的時候送他個小禮物，牛奶零食都行，你要是一整天悶悶的不開口，別人也不敢跟你接觸，接觸上一個人後他就會帶你融入集體了
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6 # 我找找看
為什麼要插嘴？插不上嘴就別說了，自己不喜歡做的事，幹嘛委曲求全。孤立是有個性的表現。性格內向不見得就是壞事，不善言談的人說是城府深，說的話做的事都很靠譜。想搞好同事朋友關係，只要無愧於心就好了。
外向的人喜歡社交，就是喜歡講，有自信，其實有的話不一定正確，只是大家礙於面子。言多必失，話多惹事非！誇誇其談不見得是好事。
那麼在單位部門人員如何做到不卑不亢，融入到這個群體中，而不被所謂的孤立呢？
第一，內向人有些自卑，在遇到群體相聚時，建議可以試著所掌握到的資訊，向接觸性話題靠攏，來贏得大家的一團和氣。比如生活方面常識的話題。
第二，內向的人樹立自信。克服害羞怕事心理，儘量靠勇氣支撐，可適當思考認為正確的觀點，精闢地表達出來，獲取自信，贏得別人尊重。比如對熟悉某一話題的看法。
第三，在一個團體裡生存，尤其是在一個辦公室，抬頭不見低頭見，完全孤單地一人是較痛苦的，可努力找一位或幾位性格相似，人格相近的同事，把關係搞好，在遇到危機時，有人能出面幫忙說話，不失為明智些。
比如同事遇到麻煩事，主動幫助一下呀。比如在日常相處中的小恩小惠啦。比如人的寬巨集大度，不計較利益得失啦！等等。
在部門單位上班，搞論資排輩，搞小團體拉關係是客觀存在的情況，雖然不被許可，但已成事實，個人要想法適應此類環境，而不是靠環境適應人，這就需要不斷地學習，來提高自己的認知和人格魅力化。
只有自己有了優秀的表現，是騾子是馬，拿出來蹓蹓，自然有人信服。靠一味糾結不合群，而不採取方法去應對，是不可取的，只會被環境所淘汰。反之做優質的人，遲早會被大家認可的。
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7 # 老猛vlog
很高興回答您這個問題，您這樣提問我看的出來您也是很想融入進去一起聊天但是總感覺插不上嘴，把注意力從和他們交往上移開，全身心投入自己需要做的事情，這個過程你勢必會和他們有工作上的交流。從這個開始，先混熟，比不會講話更可怕的是因此迴避而導致的孤僻。只要混熟了，話自然也會多起來，在這個社會交流也是很重要的，溝通是人與人交往的橋樑，人與人之間從陌生到熟悉，從相識到相知，無疑需要一個交往過程。這個過程需要彼此間真誠相待，用心溝通，相互理解。也許有的人會因為社會層次不同難於與他人溝通，有的也因為貧富差距太大難於溝通。其實無論你是哪一類人，只要你有誠心有信心你都會很好的與他人溝通。這需要你放下高人一等的姿態，冷漠蔑視的眼光，虛偽不堪的言行，也許這對於某些人來說太難了。放不下自然溝通起來就難！溝通是相互的，單方面的真誠也許換來的只有遺憾！另外我們要改變的就是人與人溝通過程中的絆腳石——誤會。誤會是所有情感中最大的敵人！！！作為普通人我們很難做到十全十美，不誤會對方，然而化解誤會的唯一辦法就是溝通和理解。這也需要我們設身處地，換位思考，體諒寬容，關心撫慰對方。沒有這些我們很難消除誤會！人與人之間需要溝通，人與人之間需要真誠，有了更多的溝通和真誠，那我們的社會自然平安和諧，人與人之間關係也更為密切！
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8 # 綏格格
答：我也從不插話。
1、雖然我性格比較開朗，但上班就是敬業愛崗，與教育無關的話，不聽，不講，更不插話。
2、工作，是良心飯，咱老祖宗說：“吃什麼飯，擔什麼心。”
3、人類，用兩年時間學會說話，用一輩子時間學會閉嘴️
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9 # 德恆自然
這只是你個人的感覺。能不能與大家合得來，不在性格內向外向，性格外向能說會道的，有時也招人煩，與大家也合不來。
身邊有不少內向的人，看似很內向，實則很有內涵，很有品質，很有素養，朋友很大，人脈很廣，圈子很多，能說性格內向的人與大家合不來嗎？顯然不是。
怎麼樣與大家和諧相處，融入集體，外在表現是一個方面，但不是主要和重點，還有個別人認不認可你，接不接受你的問題。
只要有品行，有修養，有能力，做人忠誠厚道，簡單地說，不耍滑頭，不耍小聰明，不耍心眼，值得別人信服和尊重，大家會與你友好相處的。否則，光來虛的，見光使航，不辦實事，不論你性格內向還是外向，沒人願意和你交往，也不會有人接納你，認可你。
以上是個人的建議和看法，你說是嗎？或還有什麼好建議，共同探討。
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10 # 兔兔耳朵豎起來
兩年了還感覺融不進去那就沒必要融進去了，說明你們不是一類人，做好自己的工作，平時保持最基本的禮儀就好了，其實職場上能有一兩個還算聊的來的就不錯了。如果實在覺得不自在，那就給自己找點事幹，刷個劇，學個習，總之當你投入到另外一件事的時候就不會太在意他們了。我現在上班除了必要的交流溝通也基本不說話，同部門裡也有性格孤僻的同事，見了面連個招呼都不打，但只要需要交流的時候能正常溝通就OK。不要把這個事情看的太重，最重要的還是做好自己。
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11 # 霞子河邊漫步
1.人的性格千差萬別，有的人左右逢源，有的人心裡明白嘴上不說，不過有這樣一句話，路遙知馬力，日久見人心，你的形象如何，大家通過長時間的接觸，就會慢慢了解，所以不必急於一時。
2.有句話說得好——言多必失，尤其在單位，用心看，用心做，用心聽更為重要。
4.不必因為此事苦惱，好的精氣神會給大家帶來Sunny和溫暖，時刻保持精力充沛，用積極Sunny的心態面對每天的工作，會感染你身邊的每一個人！加油！
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12 # 站在海邊裙舞飛揚
人開口說話，基本上不到一歲，就會慢慢說話了。但是閉口不言，可能有些人一輩子都不能學會。有時候，閉口不言也體現出一個人的修養
有些事，要知道言多必失，學會傾聽，做到心中有數，也是一門學問。沒事時，利用業餘時間，多看看書，最好是博覽群書，演講與口才，增長自己知識和閱歷。
人都是書到用時方恨少，人會隨著年齡增長，知識閱歷的豐富。到時候，你和大家溝通時，就會不鳴則已，一鳴驚人地步。
再者就是多培養，自己業餘愛好，人們談論時，尤其是球賽呀，也能搭上話，最好是德智體全面發展
到那個時候，人們就會對你另眼想看。這樣子，何樂而不為呢！
性格決定的！那就得改！先和你玩的好的同事有事沒事去說說笑笑，多說話玩的好也就沒那麼多顧慮。同事直接會慢慢湊過來的一個兩個三個，慢慢的去改變自己！