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  • 1 # 清水愛牛奶

    首先,我也是在職的孕媽一枚。關於職場的壓力,多多少少都會有的,最主要的還是自己學會解壓,協商工作和生活。說說個人的一些情況,供你參考一下。

    當初懷孕後,一直在考慮什麼時間跟老闆說這個事,比較好,一直很糾結。因為自己懷孕雙胞胎,所以風險更大,身體承受的壓力也會更大些,總之就是雙份的風險,雙份的責任,雙份的收穫。當你沉浸在這份喜悅的時候,老闆站在的角度始終是你還是一名員工,你的工作職責範圍的事,你還是必須要做的。辣麼如何自己解壓呢?

    首先,我選擇知道自己懷孕後,第一時間告訴老闆這個訊息。畢竟懷孕後,工作多多少少會收到影響的,選擇告訴老闆,是想知道老闆會怎麼樣安排我的工作,對我有什麼樣的想法,對於自己的未來,提早規劃。

    其次,工作上的調動安排,根據自己的能來決定接受與否。老闆對於我懷孕的事,老闆確實是有些失措,原本的計劃不得不適當改動,只是把原本要讓我做的工作延遲了。但是我的工作實際上是增加了,比如說:我需要幫公司招人,需要帶新人,還得兼顧自己的業績。這些看似合理的安排,確是無形的增加工作,原本想拒絕來著,可回頭想想自己呆公司的時間不會很久,還是默默的接受下來了,因為覺得自己可以承受。

    第三,當你和同事把你當孕婦的時候,老闆並沒有把你當孕婦看待。針對老闆佈置的某些任務,我會提出異議,甚至拒絕的態度。自己的原則底線,一定是要有的,我們並不是故意為難,而是孕婦有些事情,真的沒有辦法去做,比如:“加班”“體力活”等等。

    不管是什麼樣的壓力,自己先調整好自己的心態,正視自己的工作,儘量完成工作。無法完成時,和老闆,同事溝通協商,爭取達到最好的狀態。

    祝寶媽工作順利,天天開心,寶寶健康成長!!!

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