沒化妝卸什麼妝呢。但是你用了防曬值超過SPF15的防曬霜的話也是要卸妝的，還有用了隔離霜也是要卸的。其他的護膚品麼，只要每天早晚用洗面奶潔面就可以了哇。

若果你面板比較薄敏感，或者比較乾的話洗一次就可以了，還有次就用清水洗就好了，要用溫和一點清潔力不強的洗。

如果你面板較油的話，早晚2次潔面必不可少的，而且要用清潔力強一點的洗，泡沫洗面奶比較嫩洗的乾淨。

護膚步驟就是：潔面---化妝水----乳液---（精華可按實際需求選擇）不一定要用---霜

必不可少的是前3個步驟，精華的話，看面板的需求了，有的人要美白就用美白精華，面板太乾要補水就用補水的精華，有皺紋就用抗皺的精華，有痘痘就用抗痘的精華哇。當然面板沒什麼問題麼也就不必用啦。精華是集中強力效果的，也最貴了。

霜的話，也是看你面板的狀況，因為我面板油，所以都是用到乳液為止，不用霜的，但是冬天氣候乾燥也會再用層霜滋潤下面板的。面板乾燥的人就會用霜的吧，一般同系列的霜都是比乳液稠一點厚重、滋潤的、保溼效果也更好點。

卸妝和潔面主要針對情況⬇️

1. 卸妝洗掉的是油溶性汙垢，比如防曬霜，隔離，彩妝等。還有廚房油煙，汽車尾氣等也屬於油溶性汙垢。

2. 潔面洗掉的是水溶性汙垢，例如灰塵等。

3. 很多時候毛孔堵塞是因為清潔沒有做好，並不是只有化妝才用卸妝步驟，卸妝產品也是日常護膚環節中的一部分。

⚠️建議結合自身生活環境狀況考慮使用卸妝產品的頻率！不要過度清潔！