有人說吃櫻桃會中毒，科學資料監測出櫻桃內含有的氰苷成分，可以轉化成有毒的含量很低，可以忽略不計的，即使一個成年人吃的櫻桃達到中毒的劑量，需要吃上4~5斤呢，一斤櫻桃算40元一斤，能吃這麼多的，估計不是土豪就是腦子多吃的問題了。

聖女果呢，也被很多人稱為小西紅柿，洗乾淨的小聖女果，一口一個，簡直美味極了。具有止渴生津，促進食慾健胃，還有清熱解毒的功效，也是一個比較不錯的水果。

有人會說櫻桃和聖女果不能一起吃，吃多了會腹瀉，其實這個是沒有科學依據的。這也就是我們常說的食物相剋吧，學過食品安全學的都知道一句話：脫離劑量的談毒性都是耍流氓。

人體內含有的礦物質很多都是有毒性的，但是人依然活的很好，即使生活中的水喝多了，也一樣能中毒，所以正常生活中的飲食造成的“食物相剋”是不存在的，想想你身邊出現過幾例“食物相剋”的事情呢？

反正我什麼還真沒有注意有過呢，像吃海鮮不能喝啤酒啦，和豆漿不能吃雞蛋啦，這些都是沒有科學資料的，只要保證你攝入體內的食物是乾淨衛生的，幾乎不存在所謂的“食物相剋”，但是吃藥和喝白酒確實是不允許的，這點是必須注意的。

像正常的生活中的飲食需要，咱們普通人大可不要大驚小怪，不然身體會損失很多的營養物質吸收，到時候真的會營養不良了。