想忘記一個人是在不經意間忘記的，不要刻意去忘記什麼人，那樣是很難忘記的，你只要恢復到正常的生活中去工作學習。該幹什麼就去幹什麼，也不要刻意去躲避他，時間久了，你就會發現，他在你心中已經慢慢淡漠了，時間是幫你治療傷口的良藥！

1 我覺得先要考慮清楚對方對你的態度，如果你們還彼此相愛，請勇敢在一起；如果對方不愛你了，那麼請試著放手，忘記這個深愛的人。

2 如果阻礙你們相愛的是外界的阻力，比如家人的反對，那麼就要跟家長溝通，看是否有說服的可能，得到祝福，畢竟家長過來人，利弊都會告訴你，如果家長勸阻你仍然覺得對方是一個值得深愛的人，請你堅持下去，已經成人要對自己的選擇負責，不後悔。

3 如果對方已經是一個你不能愛的人，請你照顧好自己，把這份愛深藏在心裡，勇敢面對你自己的生活，相信他也希望你要好好的。

如果忘不了深愛的人怎麼辦？分情況看。

一、如果是對方不愛你了，單方面的愛很辛苦，要學會放下。也許很難，慢慢學會釋然吧，努力讓自己的生活充實起來，把自己變得更優秀。只有自己愛自己，才會遇到更愛你的人。

二、如果彼此深愛，因為某些原因分開。只要對方也愛你，那就勇敢地一起去面對困難，如果是真愛，總有一天會在一起。

三、如果實在沒有辦法忘記，就不要忘記了。真正的忘記，是不需要努力的。