盆骨

它是女人的第二性徵

它成就女性獨有的曲線身材

它支撐著你的體重，保護著你的盆腔內器官，消化、生殖、泌尿、神經......

它也是生命必經的通道，是產道的重要組成部分，是胎兒經陰道分娩的必經之路。

盆骨受損

私密問題頻頻來襲，苦不堪言

孕期，身體會分泌一種鬆弛素，用於疏鬆骨質，以助於分娩時骨縫的開啟；生產後，如果不做骨盆修護，就很難恢復以前緊密的狀態，造成恥骨聯合長期分離，不僅容易導致胯寬、大屁股和O型腿，還可能產生漏尿、便秘、陰道鬆弛、腰痠腰痛、子宮脫垂等婦科問題。

盆骨對合

養護女人的生命之根

馨悅佳人盆骨對合，透過專業按摩手法和盆骨修護儀器，並配合盆腔養護套，對骨盆及關節歪斜進行調整，使其變大的骨縫儘快回位，將下半身的形體矯正到自然美觀的狀態，同時還可改善因骨盆歪斜而引發的漏尿、便秘、陰道鬆弛、頭痛及生理痛等問題。

說一下我的感受吧！生完孩子之後我就覺得憋不住尿，有尿意就得馬上去上廁所，要不然就得尿褲子！做完盆底肌之後這症狀就消失了！

看你找到什麼樣的教練了，一般月子中心出效果快但不持久，真正懂訓練的孕產教練可以，骨骼正好，肌肉練好，保持才能長久