人都是這樣的，受到那麼大的打擊，心理不平衡很正常。這時候你是無法打擾他的，他不會接受任何人的打擾（不排除特殊）他想靜靜。如果你想再讓他重拾信心，給他多點關懷，努力帶他走出感情重圍，重新拾起對生活的信心吧。

可以多一些陪伴，在不過分飲酒造成身體傷害的情況下可以讓他適當的宣洩。同時這個時候讓他可以多去做一些新的嘗試，比如去一個沒去過的地方旅遊，或是看一本顛覆他認知的書，或是去做一些健康的運動。總之著階段多給予他一些陪伴，耐心的開導他。相信在您的關心下，很快會走出失戀的陰影。

談了4年的戀愛，分手了，那肯定是相當痛苦的，喝酒買醉是一種解脫的方式或是暫時麻痺自己的方法，誰又沒有為愛情流過淚呢？喝過酒呢？

這是很正常的一種宣洩的方式，他投入了，他愛了，並且深愛了，所以痛也是很深。我們都是過來人，自然要理解他，只是別傷害自己的身體，更不能想不開。但他必須經過這樣一段時間的痛苦，反思，人也才能真正長大成熟，家人多給他一些溫暖的陪伴，不要指責他。

還有一種辦法就是讓他暫時離開這裡，去外地旅遊一下，所謂的散散心，其實是避免觸景生情，在路途可以看看新鮮的事物，分散下自己的注意力，讓疲勞的身心也可以忘卻煩惱。

情商是一種只有時間可以癒合的傷口，沒有更好的辦法。

假如世界上有一種“忘情水”，那一定賣瘋了，每天都有人排著長隊來買。也不會有那麼多人因愛而痛苦了。