青春期由於身體各個生理器官機能都比較旺盛，容易引起內分泌紊亂，刺激皮脂腺分泌較多的油脂，再加上學業等壓力較大，從而容易長痘痘，一般多在額頭和兩頰。開始長痘痘也要根據不同情況去處理。
一，一般剛開始長痘痘不是很嚴重，但如果有增多的趨勢就應該及時就醫，將痘痘扼殺在襁褓之中。不要隨便亂塗抹藥膏，亂擠亂挖粉刺痘痘，這樣很容易發生感染形成膿瘡和瘢痕。
二，一定要保持臉部清潔，選擇溫和不刺激的洗面奶，早晚用溫水對臉部進行清洗，洗去過多的油脂，避免毛孔堵塞，使痘痘加重，如果是油性面板，不建議使用控油專用的洗面奶，因為有可能越洗越油。
三，在飲食習慣上也要注意清淡，避免吃過油膩過辛辣的食物，多吃含維生素A C E和纖維素的水果 蔬菜，少吃甜點蛋糕之類的甜食，少飲濃茶 咖啡等刺激性飲料，不抽菸不喝酒，保持大便通暢。
四，多做有氧運動，如快走 慢跑之類的運動，有助於燃燒脂肪，尤其是女性，運動完後要多按摩自己的腿部，防止脂肪轉化成肌肉。
五，這一點也很重要的，切勿熬夜，切勿熬夜，切勿熬夜！重要的事情說三遍！！！我們一邊敷著很貴的面膜，一邊卻心安理得的熬夜，效果喪失不說，還會破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足。整個人也精神不好，所以為了我們的好面板，還是早早和周公約會吧
青春期油脂分泌多
很容易出痘痘
加上產品使用不對，所以痘痘不容易好
自己多看成分
青春期由於身體各個生理器官機能都比較旺盛，容易引起內分泌紊亂，刺激皮脂腺分泌較多的油脂，再加上學業等壓力較大，從而容易長痘痘，一般多在額頭和兩頰。開始長痘痘也要根據不同情況去處理。
一，一般剛開始長痘痘不是很嚴重，但如果有增多的趨勢就應該及時就醫，將痘痘扼殺在襁褓之中。不要隨便亂塗抹藥膏，亂擠亂挖粉刺痘痘，這樣很容易發生感染形成膿瘡和瘢痕。
二，一定要保持臉部清潔，選擇溫和不刺激的洗面奶，早晚用溫水對臉部進行清洗，洗去過多的油脂，避免毛孔堵塞，使痘痘加重，如果是油性面板，不建議使用控油專用的洗面奶，因為有可能越洗越油。
三，在飲食習慣上也要注意清淡，避免吃過油膩過辛辣的食物，多吃含維生素A C E和纖維素的水果 蔬菜，少吃甜點蛋糕之類的甜食，少飲濃茶 咖啡等刺激性飲料，不抽菸不喝酒，保持大便通暢。
四，多做有氧運動，如快走 慢跑之類的運動，有助於燃燒脂肪，尤其是女性，運動完後要多按摩自己的腿部，防止脂肪轉化成肌肉。
五，這一點也很重要的，切勿熬夜，切勿熬夜，切勿熬夜！重要的事情說三遍！！！我們一邊敷著很貴的面膜，一邊卻心安理得的熬夜，效果喪失不說，還會破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足。整個人也精神不好，所以為了我們的好面板，還是早早和周公約會吧