如果是未成年的學生黨，最好還是不要戴美瞳，如果是有特殊情況需要戴建議還是戴透明的隱形眼鏡。

如果是成年的學生黨，建議不要戴週期很長的，尤其是年拋，建議是戴月拋或者是日拋。還有如果感覺短週期的成本高，那就戴半年拋的。除了日拋的隱形，其他週期的平時都要多注意美瞳的清潔和護理，保證眼睛的一個健康。

這個分階段，高中前還是不要做美瞳，保持清純乾淨最好，要讓他們懂得自然美最美，還要養成一個習慣就是勤儉節約，不能過早，成為完全的消費者，最重要的是要懂得以學習為主，心靈交流為純。

大學可以試著往美觀外表延伸。一大學可以自己掙錢了，審美標準可以提高，增加人氣和親和力，好為找工作，做鋪墊。

美瞳也是隱形眼鏡，美瞳的危害包含以下幾點：1、角膜損傷：主要是擦傷，合併細菌感染，尤其是毒力強的細菌感染，24小時內可發展為嚴重角膜潰瘍，甚至穿孔，最後可能會導致不可逆的失明；2、視力下降：美瞳長期佩戴，容易導致缺氧的狀態，角膜可長出新生血管，影響角膜，導致視力下降。另外，美瞳不能長期佩戴，戴完之後需及時取下。

最後還是不建議佩戴美瞳！

1.選擇正規廠家品牌，不要輕信任何非正規執照銷售的店鋪。

2.根據自己眼睛的弧度來選擇適合的品牌及產品。

3.不要盲目追求高含水度，舒適即可。

4.衛生角度，可以的話儘快買日拋，月拋是底線。