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1 # 拍婚禮的小老漢
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2 # 餖芽姐
我自己再家一直抄這個的
你先放蒜或幹辣椒
油稍微先多點點,但是火不要很大
等蒜和辣椒差不多味道出來了
就開大火等幾秒鐘
空心菜放進去的時候一定要是熱鍋熱油哦
然後就翻炒,基本等所有菜都粘了油後,放點料酒進去
這樣火大料酒下去會一下子蒸汽出來
然後翻炒幾下就蓋上鍋蓋
過2分鐘開鍋放鹽味精,抄幾下就能出鍋了
綠葉菜都可以這樣做,一個是菜嫩又綠,千萬當中不要加水
空心菜炒好了有醋酸味?
那是因為用了鐵鍋吧。
還有就是炒青菜時火候特別重要,一是火要大,二是鍋要熱,三是多放油。否則啊,炒出來的青菜不好吃也難看,沒有食慾還味道怪怪的。下面我就分享個炒青菜的小妙招哈,精彩步驟,馬上分享咯
【蒜蓉空心菜】
1,空心菜一把,食鹽一勺,大蒜五瓣,食用油適量
2,切去空心菜根莖,洗淨去葉姨,菜頸切成一寸左右小段備用
3大蒜去皮切末,裝盤備用
4坐鍋燒油,六成熱時下蒜末爆鍋出香味
5入空心菜迅速翻炒至變色,趕緊放鹽,炒至空心菜微微變軟
6裝盤上桌,美味的下飯空心菜就做好啦
【要點】一定要是大火炒,炒制時間控制在一分鐘,千萬不要蓋鍋蓋,以免青菜中的有機酸不能揮發,知道這幾點,家裡青菜想難吃都不容易嘍