人們常說，三十而立。到了這個年紀的人，往往不尷不尬，有太多的情緒太，卻沒有適當的表情。有的如題主一樣，被社會刻上了雙無標籤（無學歷、無技術）。那麼雙無人群，到底有沒有好的出路呢？今天我們一起來聊一聊，30歲“雙無人群”的無奈和辛酸，以及如何找到出路，重新出發！

2.雙無人群的無奈。一場突如其來的疫情，給今年的企業帶來了重大沖擊，有的企業已經調整或者叫停了2020年的招聘計劃，甚至有的中小微企業已經開始裁員了。對於30歲的職場人，尤其是如題主一般的雙無人群（無學歷、無技術），自身沒有核心競爭力，還要面臨著來自874萬應屆畢業生的衝擊，的確是太難了。難道就沒有出路了嗎？答案是：當然有。

覆盤是一種圍棋術語，現在經常應用於很多的競技類的比賽裡。由教練組和隊員們對已經完成的比賽過程重新研究，重點分析比賽中沒有處理好的問題，通過觀察和思考，提出新的應對思路和解決方案，以便日後遇到相同情況能夠更好進行應對。其實，對於個人來講，也同樣適用。曾國藩有一個習慣，就是每當做完一件大事或者遇到難題，他都會靜下心來，點一炷香，把事情前因後果、來龍去脈、整個過程仔細在腦海裡想一遍。

建議1：你不妨靜下心來，回顧一下自己參加工作這麼多年，有哪些收穫，哪些不足；思考一下哪個才是真實的自己，切記一定要對自己有一個客觀的評價，去偽存真。只有這樣才能讓自己能正確的看待問題，認清自己，才能認清前進的方向。

2.學歷有高低，職業無貴賤。

（1）如果你問我學歷重要嗎，我可以很肯定的回答你:當然重要啦，更重要的是要具有把知識轉化為應用和指導實踐的能力。根據教育部官網訊息，根據教育部官網訊息，2020年全國碩士研究生招生考試報考人數341萬人。這一數字比2019年度考研報名人數增長了50餘萬人,增幅超過17%,再創歷史新高。翻開很多知名企業的高管履歷，高學歷人群佔比非常高。30萬年薪女碩士辭職做保姆的背後，是雙語碩士學歷和多年成功的職場經驗給了她去做保姆的底氣。因此，學歷是成功路上的一塊塊敲門磚，你說它重不重要？但是如果空有一身理論，只會紙上談兵，最後也只能兵敗失街亭。即使你在高考路上折戟沉沙也沒有關係，你還有很多機會！

建議2：正所謂：人在塔在，要穩住心態。學歷低了不可怕，你可以通過繼續教育、非全日制考試等方式提升自己的學歷；你可以根據自己的職業規劃，考取相關垂直領域的證書。在此要注意一點：不要為了提升學歷而學習，那樣你會很累。不要盲目胡亂考證，最後證件一大堆，哪個都用不上，這就尷尬了。既浪費時間，也浪費金錢。

建議3：確定好你要選擇的職業，只要你認準目標，幹一行，愛一行，專一行。通過提升學歷和職業資格，進而提升你的個人技能，你也有機會成為行業的狀元。這裡要注意一點，轉行容易，入行難，在鎖定目標職業之前要綜合分析是否適合去做，要量力而行，腳踏實地，不能好高騖遠。

30確實是比較偏大的年齡了 年輕的時候對自己要求不夠嚴 以至於成這樣的局面 確實應該好好思考以下 這個年齡完全就是比下不足比上有餘 年齡大了學習腦子又沒有年輕人好使 又不想每天碌碌無為

第一 建議還是實實在在的找一門行業去學習一門技術 至少養家餬口不成問題

與其每天想一些不現實的門路不如自己踏踏實實的做好一件事

第二 合理規劃自己的時間 把自己的時間排的滿一點 不要天天想一些心靈雞湯 沉澱下來好好學習一門技術

現如今網際網路時代讓資訊複製的成本接近於0，每天用2個小時看大V的視訊或者文章，用兩個小時去消化，然後再用兩個小時去轉化成內容的輸出,100天以後你再對比一下現在理解出來的內容，那是一個質的飛躍。

學習之餘給自己制定一個計劃，一個小小的生意閉環，獨立去完成一個小生意。比如說擺地攤，現在地攤熱全民都來擺，但看的多買的少，你就去觀察，誰家火，為什麼火，和他一樣的地攤生意不好是因為價格還是營銷手段。當你發現了問題所在就去和生意不好的商家去交流把你發現的跟他說，但是啊也許人家早就看明白了這些問題，說不定還能給你上一課呢，你這就有了收穫，你把其中的弊端刨除去然後自己再去幹同樣的買賣，看看最後結果如何。

賺了，說明你有財商。收支平衡，可以繼續嘗試。全壓手了，繼續學習，先打工填飽肚子掌握一門生存能力。

最重要的是在這個過程中你提高了事業能力與認知，而他們才是你獲取財富的根本原因

最後說一句，行動力-才是改變命運的首要條件，如果你說我明天就開始減肥，哥們那麼你離更胖就不遠了。

我今年也是30歲，女人，上有老下有小，也窮，婚姻關係也不好，但是，能怎麼辦呢？孩子和一家老小要吃喝啦撒，房貸要交，再怎麼也得去賺錢，養活這一家子，每天不停地看書，準備各種考試，我想等還完房貸，孩子長大，一切就會好了，人這一生，誰還不是這樣呢，開心也是過，不開心也是過，哈哈，也不是我自己，還有螢幕前的你嘛[大笑]

一是擺正心態，樹立信心。

30歲不僅是事業步入良好軌道的開始，也是人生中一個重要的分水嶺。比如題主這樣的，由於種種原因，造成既沒有學歷，又沒有技術，處於迷茫之中。人的一生本來就沒有一帆風順，心想事成的事情，但關鍵看你對待生活的態度，改變現狀的勇氣，要能夠調節自己的心態，千萬不能消極頹廢、隨波逐流、自暴自棄，大事做不了，小事不願做。30歲，上有老，下有小，上要孝敬父母，下要養育兒女，肩上扛著一副沉甸甸的重擔和責任，這副重擔不能丟棄、不能轉載。只有擺正心態，樹立信心，找到適合自己的工作和事業，逐步發展，日積月累，才能走出迷茫，走向憧憬。