夫妻之間從開始的熱戀到結婚到一起生活情感也從激情到平淡，從愛情到親情。不是感情淡了只是表達的方式變了而已。

情侶和夫妻之間就算沒有手機大概也不擁抱吧。擁抱這種甜蜜而浪漫的事情估計只有偶像劇中或是剛處於熱戀時期，或是新婚夫婦才會做的事情。

在這科技發達網際網路的時代，人手一部手機。不論在何時何地看到的相同畫面都是一個人拿著手機在刷東西。真正能放下手機的，進行面對面的交流少之又少。

鑑於早晨醒來不擁抱而拿手機的，這是一個極其普遍的現象。要知道不止是你一人有這種現象，心裡會平衡點了吧。

擁抱這個動作是愛的表現，也體現出了兩個人的感情深厚。但也不止限於這個行為才能表達兩個人的情誼。如果夫妻或是情侶之間想增進感情。不如回想一下在十幾二十年前當我們還沒有手機的時候在閒暇時間有哪些事情可做。

假如現在我們放下手機，能做些哪些有樂趣的事情呢。每天放下手機一小時，讓夫妻之間，情侶之間有一個小時進行面對面的交流溝通，只要堅持，相信感情會越來越好的。

我覺得樓主的問題就帶有一定的偏頗性

愛情不一定非要帶有某種儀式感，而非要去進行什麼樣的動作或者行動

而且找手機不代表什麼，既然在沒人的時候養成了這個習慣，哪怕現在已經是兩個人了，也沒必要非要去強行扭轉

夫妻或者情侶之間在我看來，需要身體上的融合，更重要的是靈魂上的融合，我訥訥狗狗用你喜歡並且理解的方式去愛你，你也恰巧能夠接受

當然我不是在抵制或者抨擊樓主的這個問題，就一定不能帶有儀式感什麼的，我的意思是說，用雙方都喜歡且能夠接受的方式，去表達愛意或許會更好呢？