之前就有妹子問我，大概是很有些一些妹子都是這樣的情況。

首先這個名詞“油水平衡”很容易把人帶進誤區——愛出油和面板缺水沒有直接的關係。愛出油不等於面板不缺水，不愛出油不等於面板幹。

面板乾乾皮是面板保水能力差一些，主要集中體現在表皮層層的含水量，而表皮層中最關鍵的還是角質層。角質層的狀態健康脂質嚴密，鎖水能力就好。不過脂質隨著年齡會慢慢流失減少。幹皮應該是補充皮脂脂質和細胞間脂質。

而油皮愛出油跟皮脂腺分泌皮脂量有關係，另外跟過度清潔也有關係。一個個說。

第一個皮脂腺分泌量是什麼決定的？

年齡（兒童，老人要比成年人油脂分泌要少）、性別（男人要比女人皮脂分泌多）、地域（廣東那邊溫度高，新陳代謝旺盛，油脂分泌量大）、體內激素、作息、飲食有關。

第二個，為啥說跟過度清潔也有關係？

面板有自己的一套機制，如果清潔的太乾淨，比如用皂基潔面或者香皂洗臉，或許會得到澀澀的幹緊的收斂感覺。但是面板因為沒有油脂覆蓋，出於保護機制，會加速分泌油脂。這也是個坑。

解決方法：

用一些控油成分，比如Pca鋅來實現控油；發酵類成分的護膚品，比如乳酸菌酵母發酵濾液，來維持面板表面菌群平衡。用酸性成分的護膚品，比如單寧酸，檸檬酸這種來實現收斂作用。

面板乾燥可以用帶神經醯胺和磷脂這些的成分的護膚品(最好油包水的)來實現保溼養護。慢慢面板就好起來了