蟎蟲的種類有很多，寄生在臉上的通常是“蠕形蟎”，一種微型的有害寄生蟲，只有在高倍顯微鏡下，才可看清其身影，據研究， 中國的蠕形蟎感染率可達到98%以上，幾乎每個成年人臉上都會有蟎蟲。

蟎蟲主要以啃食角質、油脂為食，繁殖率可在10天內上升5倍以上，臉上如果堵滿蟎蟲的話，會出現這些傷害：

1、痘痘一直長，且有紅腫發炎的趨勢，長痘週期長

2、出油的頻率加重，洗臉沒多久就又開始出油

3、臉頰兩邊的毛孔越來越粗，後期很難修復

4、臉部紅腫瘙癢，尤其是夜間，瘙癢感明顯

1、勤洗臉

蟎蟲不是靠清水就能“洗出來”的，因為油脂會黏住蟎蟲；可以藉助類似 可可籽脂海鹽皂 來洗臉，海鹽中的微量元素豐富，可控油、清潔、除蟎、減少有害細菌，維持菌群平衡；可可起到進一步吸附蟎蟲作用，將蟎蟲排出，與其餘多種植物起到滋養、修復作用。

2、多做面膜

多做補水面膜，目的是給肌膚及時補水，鎖住肌膚內部水分，減少表層油脂分泌，否則油脂一旦變多，很快就會招來蟎蟲，如果出油嚴重儘量選用清爽補水產品，不要過度疊加產品，避免營養過剩。

3、勤換洗被單

除了臉上，被單裡面也藏有大量蟎蟲，被子中的灰塵如果和面板直接接觸到，也很容易感染細菌，透過高溫水清洗或者暴曬的方式，都可以除蟎。