科學的觀點是奶可以吃到兩歲，主流的觀點是一歲就要斷奶，許多職場媽咪沒法支援這麼久，六個月就會斷奶。

什麼時候斷奶不要聽別人的，從寶媽的實際情況來考慮，有條件的讓寶寶吃久點，沒條件的早點斷，不要有心理負擔。

斷奶是個循序漸進的過程:

一，寶寶六個月大就要新增輔食，增加營養，為斷奶打基礎。

二，家人要積極參與這個過程，多帶孩子玩耍，不要讓媽媽孤軍奮戰，不要讓寶寶只依賴媽媽一個人。

三，斷奶要循序漸進，要有一個慢慢減少餵奶，增加奶粉和輔食補充的過程。切忌一下斷，對寶寶的心理造成傷害。

四，完全斷奶時，不能讓寶寶接觸媽媽的乳頭。奶癮時媽媽不要回應他，家人帶寶寶玩他感興趣的遊戲吸引他的注意力。哭鬧時及時安撫他，給他足夠的關愛和安全感。

四，斷奶前要給孩子做身體檢查，確保健康。最好選擇春秋溫度適宜，水果蔬菜選擇很多的時候斷奶，避免寶貝因為應激反應容易生病。

另外，一切從寶寶出發。如果寶寶實在反應過激，不妨緩緩再斷奶。

我家小寶大寶都是一歲斷的奶。隨著孩子一天天長大，寶媽的乳汁漸漸滿足不了寶貝的需求，這個時候寶媽就要遵循漸進的給寶貝新增奶粉，（喝母乳的寶寶很多都不喜歡喝奶粉，有少數寶寶兩種都喝），在適當的時候（孩子對奶粉感興趣的時候，基本上可以替代母乳）寶媽可以用藿香正氣水，辣椒等孩子不喜歡的為食物抹在乳頭上，當寶貝嚐到這個味道，相應的就會對母乳增添厭惡感，已達到斷奶的目的。

　1. 將斷奶視為一個自然過程。　　父母首先對斷奶不要過於在意，應按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使其在心理上也把斷奶當做一個自然過程。　　2. 根據寶寶身體狀況決定是否斷奶。　　媽媽在決定給寶寶斷奶前，一定要先帶寶寶到保健醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查，只有確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。　　3. 逐漸減少餵奶次數。　　剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。因為白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。　　然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，輔助食品的量相應加大。　　4. 不在寶寶生病時斷奶。　　如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。　　5. 不讓寶寶撫觸乳頭。　　斷奶時，不要讓寶寶看到或觸控母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶“你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了”。　　6. 斷奶期間不迴避。　　國際母乳協會認為，處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。媽媽可以採取多擁抱、愛撫寶寶、和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲、陪寶寶吃飯、哄寶寶入睡等方法，與寶寶進行感情交流，撫慰寶寶的不安情緒，用以補償寶寶由於失去母乳而感覺失去的母愛。切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交其他家人餵養。　　7. 斷奶過程要果斷，不拖延。　　在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。